Husker du den ikoniske hudpleie-reklamen fra 1980-tallet som viste en kvinne som stavet ordet tørt på hånden-og at det kalkete bildet på tre bokstaver er din advarsel derfra og fremover? Du er ikke alene, og selv om det absolutt ikke er den mest nøyaktige fremstillingen, gjorde det 30-sekunders stedet definitivt det den kom til å gjøre: få deg til å lære mer om riktig hudpleie for tørr hud, og avgjørende for å vite hvordan du kan forhindre får tørr hud helt ved å ha et fuktighetsgivende produkt bokstavelig talt tilgjengelig.
Haunting hud doodles til side, tørr hud starter ikke og slutter med det tydelig åpenbare symptomet. Denne vanlige hudtilstanden er faktisk preget av mangel på vann eller fuktighet i epidermis, eller hudens overfladiske lag (derav utbyttbarhet med begrepet 'dehydrert hud'), så flere dagligdagse tegn kan omfatte alt fra vanlig dehydrering og tetthet til kanskje noen flass, sprekker og grovhet i tekstur, til mer synlige fine linjer til jevn kløe og svie.
Dr. Erin Kil, MD, hudlege ved Manhattans Tribeca Skin Center, gir ytterligere kontekst om hva som gjør tørr hud, vel, tørr. Det ytre hudlaget, også kjent som stratum corneum, har lipider mellom hudcellene. Disse lipidene inkluderer ceramider, kolesterol og frie fettsyrer. Variasjonen av lipidsammensetning kan avgjøre hvor tørr huden er. En reduksjon av lipidkomponentene kan ikke bare tørke ut huden, men også forstyrre hudens barrierefunksjon og følgelig betennelse i huden.
Så før du kamuflere teksturproblemer med beste grunnlaget penger kan kjøpe, innse at sminke, til og med nye innovasjoner med formler som kalles 'hydratiserende', bare kan gå så langt (du vasker dem av etter at dagen er ferdig). Å utvikle et solid, tørt hudregime som fokuserer på en riktig trinnvis lagdeling av milde, fuktighetsgivende produkter for ikke bare å rehydrere, men også holde betennelse i sjakk, er avgjørende for en hudfarge som er sunn, velbalansert og glødende med Helse.
Hudpleie for tørr hud
Hva forårsaker tørr hud?
Er tørr hud noe vi er født med, eller er det ervervet? Litt av begge deler, siden selv om det er genetiske faktorer å ta i betraktning, kan mange av symptomene også forekomme nedover linjen og blusse opp i tørrere årstider, som om vinteren. Normal hud kan bli tørrere i klima med lav luftfuktighet, så vel som med koffein og alkoholinntak, ettersom de er vanndrivende, forklarer Dr. Kil. Enkelte medisiner kan også tørke ut huden, inkludert statiner.
Og alder? En nedgang i østrogen under overgangsalder og lave skjoldbrusknivåer kan også tørke ut huden. Å kjøre en luftfukter over natten, spesielt når et klimaanlegg eller varmeapparat blåser tørr luft samtidig, kan bidra til å fukte huden.
De beste hudpleieproduktene for tørr hud
Og ja, det er sannhet for alt det hyaluroniske og ceramide -surret. Dr. Kil understreker viktigheten av disse for optimal hudfuktighet: Studier har også vist at hyaluronsyre og glykosaminoglykaner hjelper til med å fukte og gjenopprette hudbarrieren. Produkter som fungerer best med tørr hud er de som hjelper til med å opprettholde lipidbarrieren, inkludert ceramider, hyaluronsyre og glykosaminoglykaner.
