Alt du trenger å vite om effekten av ansiktskrem med SPF ...
(Bildekreditt: Getty)
Hvis du er interessert i ansiktskrem med SPF, har du sikkert også hørt tusen ganger før at en daglig SPF virkelig er en ikke-omsettelig del av hudpleierutinen din. Det kan komme i forskjellige former, alt fra ansiktskrem med SPF til ren SPF.
Solkrem er det universelle elementet som alle hudleger som er verdt sitt salt, er enige om, må være en del av din daglige hudpleierutine, forklarer Dr. Anjali Mahto, konsulent hudlege ved Harley Street 55. Solkrem beskytter mot solstråling, spesielt UVA og UVB.
Den har to hovedfordeler, som begge er viktige. For det første vil bruk av solkrem redusere risikoen for hudkreft. For det andre er solstrålene ansvarlige for omtrent 80 til 90 prosent av funksjonene vi forbinder med aldring.
Vil du ha de gode eller de dårlige nyhetene først? Det dårlige er, til og med beste grunnlaget kan ikke helt utviske de vanligste tegnene på aldring akselerert av sollys, og det kan heller ikke beste retinolkremer reversere dem helt. Men den gode nyheten er at daglig SPF vil gå langt mot å holde fine linjer, rynker, tap av fasthet og pigmentering på sjøsiden.
Er ansiktskrem med SPF like effektivt som solkrem?
Dette er en av de vanligste spørsmålene SPF spørsmål og svaret er kort sagt nei. Ansiktskrem med SPF er ikke like effektivt som solkrem, av to viktige grunner. Den første er at solkrem må påføres regelmessig for å garantere beskyttelsesnivået som er lovet på emballasjen, og det andre er at de fleste ikke bruker nok produkt til å høste SPF -fordelene.
SPF i fuktighetskremer er greit om morgenen, sier Dr. Adam Friedmann, konsulent hudlege for Stratum Dermatology Clinics. Men husk at solkrem må påføres på nytt hvert par timer, så du trenger ytterligere SPF-applikasjoner senere på dagen.
Ofte bruker folk ikke nok fuktighetskrem til å gi den merkede SPF, legger konsulent hudlege Dr. Emma Wedgeworth til. En fuktighetskremers hovedfunksjon er å hydrere, så dette har vært hovedfokuset når det formuleres. Med solkremer er hovedfokus beskyttelsen mot solen.
Av denne grunn vil vi alltid anbefale å bruke en daglig SPF daglig i løpet av vår- og sommermånedene. Behovet for å ha på seg solkrem om vinteren og høsten er litt mindre avgjørende, og reglene kan bøyes avhengig av din beliggenhet og omstendigheter.
Generelt sett er det sannsynligvis greit å bo i Storbritannia som jeg, og bruke sminke med SPF når dagene er korte om vinteren, forklarer Dr Anjali Mahto. På grunn av vår breddegrad får vi svært lite UVB mellom oktober og mars - dette er solstrålene som ofte er forbundet med brenning.
Imidlertid er dette ikke et tilfelle av en størrelse som passer alle, og noen sunn fornuft må også brukes. For eksempel hvis du bruker det jevnlig hudpleiesyrer om vinteren, for eksempel AHA og BHA, har du det bedre med en separat, vanlig solkrem. På samme måte, hvis du deltar i utendørs idrett eller jobber og sannsynligvis vil være ute i mer enn tjue minutter om gangen, bør du bruke daglig solbeskyttelse. Det samme gjelder hvis du bor i et solrikt klima eller nær ekvator; Det anbefales på det sterkeste å bruke daglig solkrem daglig.
Hva er den beste ansiktskrem med SPF?
Nå har du fakta, la oss snakke produkter. Som med all solbeskyttelse er den beste ansiktskrem med SPF den du liker å bruke. Hvis du liker utseendet og strukturen til formelen, er det mer sannsynlig at du bruker det daglig og smører det i store mengder. Nedenfor er en blanding av våre skjønnhetsteams velprøvde favoritter, pluss hudlege anbefalinger.
CeraVe AM Facial Moisturizing Lotion SPF 25 Ikke la deg lure av emballasjen uten frills, da dette er en imponerende multi-tasker. En blanding av tre ceramider holder selv de mest følsomme, tørreste hudfargene glade, mens bredspektret beskyttelse beskytter huden mot UVA- og UVB -stråler.CeraVe AM Facial Moisturizing Lotion SPF 25
Ikke la deg lure av emballasjen uten frills, ettersom dette er en imponerende multi-tasker. En blanding av tre ceramider holder selv de mest følsomme, tørreste hudfargene glade, mens bredspektret beskyttelse beskytter huden mot UVA- og UVB -stråler.
Murad Essential-C Day Moisture Broad Spectrum SPF 30 SPF holder solstrålene i sjakk, mens antioksidant vitamin C gjør det harde podet. Det vil beskytte huden mot frie radikaler, starte kollagenproduksjonen og lysere glansløse hudfarger.
Murad Essential-C Day Moisture Broad Spectrum SPF 30
SPF holder solstrålene i sjakk, mens antioksidant vitamin C gjør det harde podet. Det vil beskytte huden mot frie radikaler, starte kollagenproduksjonen og lysere glansløse hudfarger.
Fenty Skin Hydra Vizor Invisible Moisturizer SPF30 Bruk av ansiktskrem med SPF føles ikke lenger som et ork når formelen er så silkeaktig som denne. Den subtile rosafarget finishen er også en fin touch for slitne ansikter. Den ytre emballasjen er også påfyllbar - bravo, Fenty.
Fenty Skin Hydra Vizor Invisible Moisturizer SPF30
Å bruke ansiktskrem med SPF føles ikke lenger som et ork når formelen er så silkeaktig som denne. Den subtile rosafarget finishen er også en fin touch for slitne ansikter. Den ytre emballasjen er også påfyllbar - bravo, Fenty.
Liz Earle Environmental Defense Cream Mineral SPF25 Mineral UV-filtre arbeider hånd i hånd med kraftige antioksidanter, blåbær og tyttebærfrø for å øke hudens naturlige fuktighetsbarriere og beskytte mot fremtidig skade. Det absorberes lett og spiller fint med foundation.
Liz Earle Environmental Defense Cream Mineral SPF25
Mineral UV-filtre arbeider hånd i hånd med sterke antioksidanter, blåbær og tyttebærfrø for å øke hudens naturlige fuktighetsbarriere og beskytte mot fremtidig skade. Det absorberes lett og spiller fint med foundation.
hyaluronsyre
La Roche-Posay Hyalu B5 Aquagel SPF30
Når du går på linjen mellom SPF og hudpleie, er dette en ansiktskrem som du må prøve med SPF hvis huden din er på den tørre siden. Tilsetningen av hydreringshelt, hyaluronsyre, gir en frisk følelsesformel som etterlater huden fyldig og duggete.
Dior Bronze Beautifying Protective Creme Sublime Glow En luksusferie i et rør, dette gir en byggbar, gradvis brunfarge sammen med SPF30 -beskyttelse. Den er også tilgjengelig i SPF50, hvis du foretrekker en høyere faktor. En fast favoritt av Dr. Anjali Mahto.
Dior Bronze Beautifying Protective Creme Sublime Glow
Dette er en luksusferie i et rør, og gir en byggbar, gradvis brunfarge sammen med SPF30 -beskyttelse. Den er også tilgjengelig i SPF50, hvis du foretrekker en høyere faktor. En fast favoritt av Dr. Anjali Mahto.
perk deg opp
Heliocare 360 ° Fluid Cream Hater du klebrigheten som følger med å bruke både SPF og fuktighetskrem samtidig? Følg Dr Emma Wedgeworths ledelse og prøv denne fuktighetsgivende lotionen. Det er ingen hvit støpt, og det vil heller ikke pille eller bobble under sminke.
Heliocare 360 ° Fluid Cream
Hater du klebrigheten som følger med å bruke både SPF og fuktighetskrem samtidig? Følg Dr Emma Wedgeworths ledelse og prøv denne fuktighetsgivende lotionen. Det er ingen hvit støpt, og det vil heller ikke pille eller bobble under sminke.