Lurer du på 'hvorfor lukter tissen min'? Her er fem vanlige årsaker, ifølge en ekspert
(Bildekreditt: Getty Images)
Hvis du noen gang har funnet deg selv på badet og lurer på 'hvorfor lukter tisse min?', Er du ikke alene; sammen med tunge smerter og søvnproblemer , det er et vanlig googlet spørsmål. Ofte er det imidlertid ikke en stor grunn til bekymring.
holly willoughby hår
Det kan være flere grunner til at en sterk lukt kan oppdages i urinen under en tur på do, og vanligvis er det ganske ufarlig - det være seg dehydrering eller bare noe du spiste.
Her utforsker vi de vanligste årsakene til stinkende urin og hva du kan gjøre med det.
Grunner til at tissen din kan lukte
1. Du kan bli dehydrert
Hvis urinen din har fått en mørk gul farge, og du har spurt samtidig
selv 'hvorfor lukter tissen min?', kan du bli dehydrert.
'Mild dehydrering endrer vanligvis fargen på urinen fra en lysegul farge som ligner på champagne til oransje honningtype, eller til og med brun,' forklarer Maya Mendoza, medstifter og skaper av PeeSting .
'Sterk, dehydrert urin kan bli ganske skarp og lukte ammoniakk også. Folk er godt kjent med den lukten, ettersom ammoniakk brukes i mange husholdningsrengjøringsprodukter, legger Maya til.
Hvis urinen din er mørk og stinkende på grunn av dehydrering, er løsningen enkel. Drikk rikelig med væske, spesielt vann og squash, til tissen din får en blek, klar farge.
'Det tar omtrent tre timer før det du drikker viser seg i urinen, så ikke forvent at det lysner opp umiddelbart,' legger Maya til.
2. Det kan være relatert til maten du har spist
Asparges er en deilig grønn grønnsak som kommer med en veldig merkbar bivirkning - det får tisse til å lukte stygt. Ifølge British Medical Journal sier 40% av befolkningen at de kan lukte asparges -tisse etter å ha spist grønnsakene - noe som ikke er hyggelig når du bruker et offentlig bad og noen skynder seg inn i skapet etter deg.
Det er ikke bare asparges som kan endre duften av urinen din; Rosenkål, løk, hvitløk, karri og til og med alkohol kan også endre lukten.
rebecca ferguson misjon umulig
Dessverre er den eneste måten å bekjempe dette problemet på å slutte å konsumere de skyldige, eller forholde deg til det faktum at du kan ha stinkende urin etter å ha spist en aspargesrett.
3. Du har en UTI
Hvis tissen din er grumsete, stinkende og det gjør vondt eller brenner når du passerer den - eller hvis det er smerter i nedre del av magen - er det sannsynlig at du har UVI.
'Generelt er det noen åpenbare endringer i urinen når du har en bakteriell infeksjon (som blærebetennelse) i blæren eller urinrøret,' sier Maya.
'Dybden på endringene vil avhenge av alvorlighetsgraden av infeksjonen og din urologiske helsehistorie. Tegnene du skal se etter i tissen din inkluderer grumsete urin. Du kan merke at urinen din blir mørkere eller en rosa farge. Dette kan bety at det er blod i tisse. Ofte er endringen i farge og grumlighet ledsaget av en sterk - og ofte ganske stygg - lukt, legger Maya til.
Hvis du tror du kan ha en UTI, bør du snakke med legen din for medisinsk råd og starte behandlingen så snart som mulig.
4. Du er gravid
Sterkt luktende urin er et av de tidlige symptomene på graviditet (ettersom hormonene endres, noe som får urinen til å bli mer skarp), så dette kan være et tegn på at du forventer.
'Graviditet forandrer urinen, og i begynnelsen av svangerskapet kan det hende du trenger å tisse oftere,' forklarer Maya, 'Dette skjer fordi du opplever en økning på omtrent 25% i blodet i sirkulasjon og mye som beveger seg gjennom nyrene, noe som skaper mer urin. Noen ganger i begynnelsen av svangerskapet kan urinen virke lysere i fargen, litt mer fluorescerende. Dette kan skyldes ekstra filtrering av nyrene og spyling av B -vitaminer. '
Men bare fordi tissen din lukter, betyr det ikke automatisk at du selvfølgelig er gravid. Det er andre endringer å se etter, forklarer Maya.
'Andre endringer i urinen tidlig i svangerskapet inkluderer utseendet på hvite partikler, som ganske enkelt er en økning i en normal og sunn, melkeaktig vaginal utslipp som kalles leukorrhea, som holder skjeden fuktig og ren,' sier Maya.
'Graviditet endrer og undertrykker immunsystemet ditt, og kvinner kan bli mer utsatt for blærebetennelse og også vaginale soppinfeksjoner. Gjærinfeksjoner har utslipp som kan få urinen til å se grumsete ut. Gjærinfeksjoner kan gjøre kvinner mer sårbare for BV og UTI, ettersom sårt, betent vaginalvev er en perfekt grobunn for bakterier, sier hun.
Hvis du tror du kan være gravid, ta en graviditetstest og snakk med legen din for ytterligere råd.
5. Du tar medisiner
Enkelte medisiner kan endre fargen og lukten av urinen din, forklarer Maya. 'Noen skyldige inkluderer diabetesmedisiner som senker blodsukkeret ved å hemme nyrene fra å absorbere sukker tilbake i blodet ditt - slik at du tisser sukkeret ut.'
Andre medisiner som påvirker urinfargen og gir en lukt som ligner råttne egg, inkluderer penicillin- og sulfonamidantibiotika, malaria og medisiner mot revmatoid artritt.
Hvis du er bekymret for hvordan medisinen påvirker helsen din, bør du snakke med legen din for ytterligere råd.
Når skal du oppsøke lege hvis du har stinkende urin
Mesteparten av tiden er stinkende urin helt ufarlig. Men det er noen tilfeller der det kan tyde på et underliggende problem.
Hvis du opplever smerter i korsryggen, smerter ved tisse og blod i tisse, kan du ha nyrestein. Hvis din stinkende tisse ledsages av gulsott, magesmerter, kvalme og oppkast, er det en sjanse for at du opplever leversvikt. I begge tilfeller bør du oppsøke lege eller nødetater så snart som mulig.
Disse tingene er imidlertid mye mindre vanlige årsaker til stinkende urin, så hvis du merker at en duft i urinen ikke hopper til konklusjoner - er det sannsynligvis ikke noe å bekymre seg for.
tolvte nattkake