Kan denne nye elektroterapi -enheten kurere angst?



Angst er et problem som påvirker flere og flere av oss hver dag - faktisk antas det at 1 av 5 voksne for øyeblikket lider av symptomer på angst og depresjon.



Og det er måter å løse symptomene på og hjelpe deg med å takle den ofte svekkende tilstanden.

hvor lenge steke poteter skal tilberedes

Kan elektroterapi kurere angst?

En ny prøve av NHS har hevdet at en ny bærbar enhet faktisk kan bidra til å lette symptomene på en rask og ganske enkel måte. I studien, publisert i Journal of Effective Disorders, ble 161 frivillige, som led av generalisert angstlidelse, gitt kranial elektroterapi-stimulering (CES), i form av en Alpha-Stim AID.

Hjelpemiddelet er en liten enhet som fester seg til øreflippen (tenk deg et par iPhone-hodetelefoner), og arbeider for å fremme en mer avslappet mental tilstand ved å overføre små mikrostrømmer til hjernen din i form av små elektriske støt. Disse støtene kan imidlertid ikke merkes av brukeren.

Alpha-Stim er allment anerkjent som en sikker enhet, ideell for bruk hjemme. Men dette er første gang i NHS -historien at fordelene for angst er fullt utforsket.



Studien fant at nesten halvparten av NHS -frivillige så en signifikant forbedring i angsten - og etter seks måneder anså 48% av de spurte at de ikke lenger opplevde angst.

hvit sjokolade terte oppskrift

Medforfatter av studien, Richard Morris, og professor i psykiatri ved Nottingham University, fortalte Tidene, Alpha-Stim CES var mer effektivt for å oppnå remisjon enn vi forventet. I tillegg til forbedringer i angst, var det forbedringer i depresjon og søvnløshet.

Det er rapportert at NICE nå vil diskutere behandlingen med tjenestemannen ved NHS, for å foreslå det som en behandling for angst.

For øyeblikket tilbys pasienter gruppeterapisessioner, selvhjelpsøkter online eller kognitiv atferdsterapi (enten online, i grupper eller en-til-en), som taktikk for å håndtere angst.



Men elektroterapi -enheten kan godt være et nyttig alternativ til behandling, for folk som leter etter et annet alternativ - eller de som er misfornøyde med de lange NHS -ventetidene som ofte følger med angstbehandlinger.

Pasienter som venter på CBT kan ofte vente opp til åtte uker. Et raskere alternativ hjemme vil sannsynligvis bli ønsket velkommen.

Les Neste

Fullkorn kan være nøkkelen til å senke blodtrykket, ifølge ny studie