Fullkornspannekakeroppskrift

• Sunn
• Lav-fett
• Mutter-free
• Vegetarisk

tjener:

8

Ferdighet:

lett

Koste:

billig

prep:

5 min

Matlaging:

10 min

Prøv vår deilige sunne fullkornspannekakeroppskrift som er lavere i fett enn den vanlige pannekaken. Fullkornsmat holder deg fyldigere lenger - og ved å bruke semi-skummet melk kan du nyte Pancake Day uten å føle deg skyldig.

Denne fullkornspannekakeoppskriften lager 8 pannekaker i vanlig størrelse og tar bare 10 minutter å tilberede en batch. De er et flott alternativ til din vanlige pannekakemiks, spesielt hvis du prøver å være sunn. Det krever bare tre ingredienser å lage disse pannekakene også, noe som betyr at de er så enkle å lage, til og med barna kan være med på. Hvis du tror du kommer til å være i et travelt før du vil servere disse, er det bare gjør dem opp på forhånd, de varmer vakkert og ingen vil være i stand til å fortelle forskjellen. Vi tror den beste måten å servere opp fullkornspannekaker er med hjemmelaget kompott og friske bær for å gjøre dem ekstra deilige!

root veg mos

ingredienser

• 125 g fullkornsmel
• 1 middels egg
• 300 ml (½ pt) halvskummet melk

Metode

• For å begynne å lage pannekakeoppskriften, legg melet i en stor bolle, bland inn egget og visp inn melken gradvis for å gi en jevn røre.

• Varm litt olje i en liten stekepanne og tilsett litt av røren for å dekke basen tynt.

• Kok pannekaken i 1 min til den er gylden, vend og kok i 30 sekunder.

• Gjenta for å lage 8 pannekaker, og bruk deretter spissen til å fylle pannekaken.

  hvordan lage en sveitsisk sjokolade