Fem naturlige tannblekemidler for å prøve hjemme



Getty

Hvite tenner er noe som nesten alle av oss ønsker, men hva om du er bekymret for tøffe hvitingsprodukter? Prøv disse naturlige tannblekingsmiddelene hjemme.



Naturlige tannblekingsalternativer er enkle og rimelige. Du kan bli overrasket over svarene!

Fra trekull til jordbær, vi vedder på at du ikke hadde vurdert disse før.



Natron og sitronsaft for naturlig tannbleking



Getty

Natron er en billig og enkel måte å gjøre tennene dine naturlig hjemme. Det er allerede i mange tannkremmerker, men brukt alene kan det gi et ekstra løft for å få de perlehvite hvitere.

For å bruke natron alene kan du bare dyppe tannbørsten i litt av pulveret og pusse den forsiktig på tennene i sirkulære bevegelser. Krystallene vil fjerne flekker mens de også nøytraliserer og motvirker bakteriesyre i munnen.

Noen mennesker anbefaler å lage en lime av sitronsaft og natron og børste dette på tennene. Sitronsaft er surt, så det kan bidra til å fjerne tøffe flekker når det kombineres med natron, men denne teknikken er ikke anbefalt av tannleger. Regelmessig bruk kan forårsake sensitive tenner ved å fjerne emalje fra tennene dine, noe vi ikke vil ha. Trenger du mer råd? Les tipsene våre om hvordan du pusser tennene på riktig måte.

600 kalorier om dagen diettoppskrifter


Jordbær for naturlig tannbleking



Getty

Jordbær inneholder eplesyre, som fungerer som en naturlig tannbleker. Du kan ganske enkelt masse noen få bær opp og la være på tennene en liten stund for å komme på jobb.

Rundt fem minutter skal være perfekt, og du kan deretter pusse, skylle og floss (fordi de små frøene garantert vil få ALT). Som med sitronsaft bør jordbær ikke brukes for regelmessig, da kontinuerlig bruk kan føre til slitasje på overflaten av tennene dine, som et resultat av syren. Men for en rask løsning nå og da, og et nikk til 5-dagen om dagen, er de et nyttig verktøy å ha i rustningen.



Kokosnøttolje for naturlig tannbleking





Getty

Trekking av kokosnøttolje har blitt stadig mer nylig i det siste med en hel rekke kjendiser som prøver ut dette trikset fra handelen. Imidlertid kan du faktisk bruke hvilken som helst vegetabilsk-basert olje for å gjøre det billigere, hvis du vil. Den eneste fordelen med kokosnøttolje er at den ikke smaker så mye, noe som hjelper når du må ha den i munnen på en stund.

slankende verden påskeegg

Ikke bare vil oljetrekking trekke tennene dine, den kan tilsynelatende også gi sterkere kjever og tenner og samtidig forbedre pusten. Høres ut som en no brainer, ikke sant?

Den eneste lille ulempen er at det er tidkrevende. Når du har plukket oljen din, må du ta en spiseskje og svinge den rundt munnen din, trekke den tilbake og fjerde gjennom tennene (litt som det du gjorde med gelé da du var liten). Og du må gjøre dette i minst 20 minutter. Når den er blandet med spytt i munnen, blir oljen nesten det dobbelte av den opprinnelige. Når du har gjort det 20 minutter, kan du spe ut oljen og skylle munnen med varmt vann før du børster og flosser.



Gurkemeie for naturlig tannbleking



Getty

Det er relativt ukjent hvorfor gurkemeie hvitner tenner, spesielt siden det ser ut til å flekker alt annet, men hvis rapporter skal antas, fungerer disse tingene noen naturlig-tannblekende magi.

Alt du trenger å gjøre er å børste gurkemeie på tennene ved å fukte børsten og dyppe den i pulveret. Deretter må du la det ligge i rundt 3-5 minutter slik at det kan komme i arbeid, før du skyller og børster av.

Vær advart, dette vil flekker tannbørsten din - men bedre en gul tannbørste og hvite tenner enn omvendt! Du kan også holde en egen en for tannbleking, slik at din vanlige tannbørste holder seg fin og ren.

Etter noen dager med å gjenta prosessen, bør du se lysere, hvitere tenner.



Trekull for naturlig tannbleking



Getty

For å få fordelene med trekull må du spore opp et stoff som heter aktivt kull. Disse tingene sies å trekke giftstoffer fra munnen og fjerne flekker. Du kan få aktivt kull i pulverform fra de fleste hedematbutikker.

For å komme i gang kan du dyppe den fuktige tannbørsten i litt av pulveret og børste den på tennene. Du bør prøve å holde munnen så lukket som mulig for å minimere søl - da dette kan flekker andre overflater. Når du har gjort et par minutter med børsting i små sirkler, kan du spytte, skylle og pusse!

Les Neste

Vitamin D-mat: Vet du hvordan du får den daglige dosen din med vitamin?