Å ta imot en ny baby er en gal tid - i tillegg til å være spennende og fantastisk kan det være skummelt, med en blanding av hormoner som flyr over alt for alle.
Noen far kan bekymre seg for at de ikke føler seg så koblet til barnet sitt som mammaen, eller trenger hjelp til å binde seg til sin nye baby, spesielt når de har gått tilbake på jobb og ikke kan tilbringe så mye tid med sin bunt med glede.
krydret kjøttboller i tomatsaus
Det er viktig å erkjenne at fedre kan ha det vanskeligere å binde seg til barna sine, og at det ikke er noen skam i det, det er noen ting de kan gjøre for å føle seg mer involvert.
Hvorfor er et fars forhold så viktig?
Det antas ofte at mammas bånd og forhold til barna hennes er det viktigste. Men pappaer er like avgjørende for at barn skal vokse opp sunt og godt, og er i følge meningsmålingene like dyktige til foreldreskap.
Forskning fra Fathers Institute har vist at rundt sju av ti menn og kvinner tror at samfunnet verdsetter en fars forhold til barnet sitt mindre enn en mors. Dette til tross for bevis som knytter en fraværende farsfigur til ungdomskriminalitet og dårlige resultater på skolen.
Det er viktig for et barn å ha både en kvinnelig og mannlig innflytelsesbalanse i livet sitt, og uten en sterk farsfigur sliter mange barn og prøver å fylle denne rollen på andre måter.
Hvorfor synes pappaer det er vanskeligere å binde seg til barna?
Selv om dette ikke alltid er tilfelle, kan noen fedre og spesielt første gang pappaer ha det vanskeligere å få det samme dype, følelsesmessige båndet til sin nyfødte baby som mødre.
Pappaer å være kan få et forsprang ved å snakke med babyen sin i livmoren, da dette er ment å hjelpe babyen din til å gjenkjenne stemmen din en gang utenfor. Det er også viktig å sørge for at begge foreldrene er der for fødselen og holder den lille veldig kort tid etter at de er født for lignende følelser av tilknytning som mamma.
En fars mangel på tilknytning antas å være et resultat av både natur og pleie, og ser på begge menns naturlige følelsesmessige tilstand og sannsynligheten for at fedre vil være borte fra hjemmet mer enn mødre.
Dave Bartlett fra Fathers Institute sier at menn egentlig ikke burde ha flere problemer med barna sine, det er mer nede i samfunnsnormene: 'Mødre er ikke nødvendigvis bedre enn menn til å lage bånd med barna sine, men jo lenger tid de får med seg at de raskt blir mer selvsikre og mer engasjerte. '
David påpeker at pappa fremdeles tradisjonelt har en tendens til å være forsørgere av familien, og roller blir vanligvis introdusert tidlig for at mamma skal være den viktigste omsorgspersonen for babyen på grunn av aspekter som amming.
‘Mødre tilbringer naturlig nok mer tid med barn fra det øyeblikket de blir født. Pappaer blir sjelden helt ansvarlige for en nyfødt baby veldig lenge som mødre er. '
Hvis en familie har valgt at mamma skal være hjemme og faren skal fortsette å jobbe, er det fornuftig at mamma vil tilbringe mer tid med babyen og derfor føle seg nærmere dem.
Det er også et argument for at ettersom menn har en tendens til å være mindre emosjonelle enn kvinner, synes de at båndene er vanskeligere å danne med barna sine. Helen Barrett sier: ‘Menn synes det er vanskeligere å takle følelsene sine og å snakke om ting, noe som betyr at de samhandler med barna sine, spesielt når de vokser opp, annerledes enn kvinner. Det er ikke helt samme forhold for pappaer, som det er for mødre. '
Rachel Morris legger til, ‘Menn er veldig aktivitetsbaserte. De liker å gjøre ting ved siden av hverandre - tenk å drikke i en bar, se på fotball, spille dataspill eller en runde golf. Dette betyr at de ikke har en tendens til å konfrontere hverandre og snakke like mye om viktige problemer. Dette vil dukke opp i forhold til barn også. Pappaer trenger å snakke og lytte til barna sine og ikke bare “gjøre ting” med dem. '
hvitløk ingefær kylling
Hva kan pappa gjøre for å binde barna sine?
Hvis du føler at du som far eller partneren din ikke binder med barna dine så mye du vil, er det noen bevisste skritt du kan ta for å prøve å endre dette. Fra å støtte hverandre til å forplikte seg til å bade dem hver natt, tid er den viktigste delen av ditt forhold til din lille.
Nære forholdet til mammaen: 'Hvis mamma føler seg lykkelig og god,' sier David Bartlett, 'så vil det gni av på barnet og hjelpe utviklingen av barnet enormt.'
Hud til hud: Binding av hud til hud, også kjent som kengurupleie, er når du holder den nye babyen til brystet når de først blir født og like etterpå. Det er velkjent å jobbe for mødre, men det er også bra for pappaer!
Sette seg fast i: ‘Det er viktig at pappa blir skitten av hendene sine, som det var, tidlig,’ sier David Barrett. ‘Mønstre er satt veldig tidlig i et barns liv, så pass på at far har sitt ansvar. Det er ikke sikkert at han kan amme, men han kan bytte bleier eller la seg badetid. '
Gi dem tid: 'Tenk tilbake på dine egne favorittbarndomsminner, og de handler ikke om en gave, men om tiden du tilbrakte med noen,' sier Rachel Morris. ‘Presenter er ikke viktige - å gi barna full oppmerksomhet. Forsøk å administrere 2 timer i uken, og husk at det ikke handler om å hjelpe dem med lekser, men faktisk å bruke tid sammen med dem å være involvert i dem. '
Det er hva du gjør, ikke hva du sier: 'Husk at du er et forbilde for barna dine,' sier Rachel Morris. ‘Døtre vokser opp og ønsker å finne en mann som sin far, mens gutter vokser opp som ønsker å være faren deres. De vil plukke opp all oppførselen du hater mot deg selv, så vær forsiktig. '
baby kylling oppskrifter
Snakk med partneren din: 'Kommunikasjon er ikke bare viktig for forholdet ditt,' sier David Bartlett. ‘Du må jobbe som et team for å hjelpe ditt forhold til barna dine. Det er lett for pappaer å bli sjalu, tapt og utelatt, så du trenger å snakke om ting. Del frykten og forventningene dine - mamma er like sannsynlig å være bekymret og nervøs. '
Si unnskyld og misforstå: 'Å være ydmyk og sårbar er gode trekk,' sier Rachel Morris. ‘Gutter vil føle seg mindre utilstrekkelige hvis de vet at faren deres ikke alltid gjør det riktig. Og fortell barna dine at du elsker dem og ros dem så mye du kan. '
Lytt til barna dine: 'Når de blir eldre, la dem bli hørt,' sier Rachel Morris. 'Det vil få dem til å føle seg viktige og øke sin egen selvtillit.'
Ta vare på deg selv: 'Sørg for at du er både mentalt og fysisk lykkelig,' sier David Bartlett. ‘Menn kan ganske enkelt bli isolert og stresset og er utsatt for depresjon like fødsel som kvinner med en ny baby. Dessverre er det mindre sannsynlig at det blir plukket opp hos menn. '