Det kan være en utfordrende tid hvis du sliter med å bli gravid, men prøv å ikke bekymre deg - de sier at stress kan gjøre det vanskeligere å bli gravid! I stedet gi deg selv den beste sjansen ved å cludere deg opp med eggløsningskalkulatoren vår.
En eggløsningskalkulator kan være veldig nyttig hvis du prøver å bli gravid. Det kan virke litt forvirrende å vite når du har eggløsning, spesielt hvis periodene ikke er vanlige. For å være din beste sjanse for å bli gravid, bør du prøve å bruke en eggløsningskalkulator.
hvordan lage nypesirup
Det er viktig å vite når den beste tiden å prøve på babyen er. Hvis du trener når du er mest fruktbar, kan du planlegge på litt tid å bli dampende!
En gjennomsnittlig kvinnes menstruasjonssyklus er 28 dager, men syklusene kan variere fra 22 dager helt opp til 36 så ikke bare gjett. Menstruasjonssyklusen begynner den første dagen av perioden og fortsetter fram til dagen før du begynner den neste.
Sammen med den gjennomsnittlige menstruasjonssykluslengden, må du også vite lengden på ‘lutealfasen’ for å bruke vår eggløsningskalkulator så effektivt som mulig. Lutealfasen begynner etter eggløsning og avsluttes dagen før neste periode. Det varer vanligvis 12 til 16 dager, med et gjennomsnitt på 14 dager for de fleste kvinner, så hvis du er usikker vil vi anbefale å velge 14 dager på kalkulatoren.
Som med de fleste eggløsningsverktøy, må du være oppmerksom på at de oppgitte datoene er et anslag, og vi kan ikke garantere at de vil være 100 prosent nøyaktige. Hvis du blir gravid utenfor for eksempel eggløsningens datoer, vil dette påvirke forfallsdato. Kontakt din fastlege eller jordmor for å finne ut mer.
Bruk vår gratis eggløsningskalkulator for å finne ut når du har eggløsning i løpet av de neste seks månedene og gi deg den beste sjansen til å bli gravid - du er velkommen!
Tren ut eggløsningsdatoen din ved hjelp av verktøyet vårt nedenfor
Eggløsningskalkulator
Bruk kalkulatoren vår for å finne ut når du har eggløsning og når forfallsdato er!
Hva var den første datoen for din siste periode?
01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31. januar februar mars april mai juni juli august september oktober november desember 2017 2018 2019 2020 2021Hvor mange dager varer syklusen din?
Hvor lang er din luteale fase?
Beregn eggløsningEggløsningsdatoen din
Forfallsdato
Alternativt kan du følge disse tre trinnene for å beregne eggløsningsdatoen din og finne ut når du sannsynligvis vil være mest fruktbar
Trinn 1: Menstruasjonssyklusen din
Når neste periode starter, noter du datoen. Følgende måned, når perioden kommer igjen, noterer du denne datoen og teller dagene i mellom. Dette vil gi deg syklusens lengde. Du må kanskje gjøre dette i mer enn en måned og ta gjennomsnittet, spesielt hvis syklusen din ikke er vanlig. Husk også at hvis du kommer ut av p-piller, vil du avsløre den sanne menstruasjonssyklusen.
Eksempel:
Periode starter = 1. januar Neste periode starter = 3. februar
Dager i mellom (inkludert 1. januar, men ikke 3. februar) = 33 dager.
Menstruasjonssykluslengden din er 33.
Trinn 2: Dine fruktbare datoer
Kreditt: Getty
Ved å bruke vår eggløsningskalender, finn riktig antall i menstruasjonssykluslengdesøylen (33 for eksempelet ovenfor) og les gjennom for eggløsningsdagen og de mest fruktbare dagene.
cheddarostfondueoppskrift
| Sykluslengde | eggløsning | Mest fruktbar |
|---|---|---|
| 22 | Dag 8 | Dagene 7-9 |
| 23 | Dag 9 | Dag 8-10 |
| 24 | Dag 10 | Dagene 11-11 |
| 25 | Dag 11 | Dagene 10-12 |
| 26 | Dag 12 | Dagene 11-13 |
| 27 | Dag 13 | Dagene 12-14 |
| 28 | Dag 14 | Dagene 13-15 |
| 29 | Dag 15 | Dagene 16-16 |
| 30 | Dag 16 | Dagene 15-17 |
| 31 | Dag 17 | Dagene 16-18 |
| 32 | Dag 18 | Dagene 17-19 |
| 33 | Dag 19 | Dagene 18-20 |
| 34 | Dag 20 | Dagene 19-21 |
| 35 | Dag 21 | Dagene 20-22 |
| 36 | Dag 22 | Dagene 23-23 |
Trinn 3: Din eggløsningstidspunkt
Kreditt: Getty
Tren eggløsningen og de mest fruktbare datoene. For eksemplet nedenfor:
Første dag av siste periode = 3. februar 2008
Sykluslengde = 33
Eggløsning (19 dager senere) = 22. februar 2008
Mest fruktbar (18-20 dager senere) = 21. og 23. februar 2008
Når du kjenner eggløsningsdatoen din, er du som regel mest fruktbar dagen før, under og dagen etter. Det er fornuftig å prøve å ha så mye sex som du kan på det tidspunktet, og for å forbedre sjansene dine enda mer kan du teste noen av våre hotteste sexstillinger for å bli gravid. Fordi sædceller kan overleve i opptil syv dager under de rette forholdene, kan du være fruktbar før og etter disse dagene, noe du gjettet på det - betyr enda mer sex!
N.B Disse tallene er basert på gjennomsnitt og skal bare brukes som veiledning. Dager og datoer kan variere fra kvinne til kvinne.