Her avrunder vi alt det som er å vite om typen inflammatorisk tarmsykdom (IBD), inkludert Crohns symptomer, årsaker og til og med noen naturlige midler du kan prøve selv hjemme, slik at du kan være sikker på at du blir hevet.
Antall personer som lider med inflammatorisk tarmsykdom (IBD), inkludert Crohns sykdom og ulcerøs kolitt, øker ifølge ny forskning.
Forskningen som ble presentert på United European Gastroenterology Week i Barcelona oktober 2019, og utført av sykehus i Sandwell og West Birmingham og University of Birmingham, fant nesten 700 000 mennesker i Storbritannia som lider av en type inflammatorisk tarmsykdom (IBD), som er tre ganger høyere enn tidligere rapportert.
Crohns sykdom og ulcerøs kolitt er de vanligste formene for IBD med anslagsvis 277 000 mennesker som lider av Crohns, og 409 000 tilfeller av ulcerøs kolitt i Storbritannia.
Den nye forskningen avdekket at antall individer som lider med Crohns sykdom har økt med 83% og ulcerøs kolitt har økt med 55% mellom 2000 og 2017.
MER: Sam Faiers deler tips for å holde Crohns sykdom under kontroll
I en kommentar til funnene sa Dominic King fra University of Birmingham: “Vår studie antyder at prevalensen av IBD sannsynligvis vil øke betydelig i løpet av det neste tiåret. Siden det foreløpig ikke er kjent kur, vil pasienter ofte trenge kompliserte og kostbare behandlinger gjennom livet. '
Med hjelp av dr. Mark Cox-konsulent kolorektal kirurg ved Spire Little Aston Hospital i Sutton, tar vi en grundig titt på Crohns sykdom, dens årsaker, dens virkning og behandlingene som er tilgjengelige for syke.
Hva er Crohns sykdom?
Crohns sykdom er en langvarig tilstand som forårsaker betennelse i slimhinnen i fordøyelsessystemet.
Oftest skjer dette i den siste delen av tynntarmen (ileum) eller tykktarmen (tykktarmen). Betennelse i fordøyelseskanalen kan føre til magesmerter, diaré, tretthet, vekttap og underernæring.
Dr Cox sa: “De berørte segmentene av tarmen vil se røde og hovne ut med magesår som kan føre til stramminger (innsnevrede segmenter), men også fistler, som er unormale forbindelser mellom to deler av tarmen, eller mellom tarmen og huden eller annet organer som blæren. ”
Crohns sykdom kan ramme individer i alle aldre, men generelt oppstår symptomer i barndom og tidlige voksne.
Hva er symptomene på Crohns sykdom?
Symptomene kan variere fra milde til alvorlige, og vil avvike fra person til person. De vanligste symptomene på Crohns sykdom inkluderer:
- Diaré
- Magesmerter (magekramper)
- Tretthet og tretthet
- Utilsiktet vekttap
- Tap av Appetit
- Munnsår
- Blod og slim i feces (avføring)
Lider kan noen ganger gå i lange perioder uten symptomer eller med svært milde symptomer (kjent som remisjon), som deretter kan følges av perioder der Crohns symptomer blusser opp og blir plagsomme.
ditt frost personlige liv
Sliten ung kvinne som sover i sengen / Kreditt: Getty
Hvor vanlig er Crohns sykdom?
Det anslås at Crohns sykdom rammer en av hver 1000 mennesker i Storbritannia. Det finnes hos mennesker i alle aldre, inkludert barn, selv om de fleste tilfeller først utvikler seg mellom 16 og 30 år og et stort antall tilfeller utvikler seg mellom 60 og 80 år. Det er også litt mer vanlig hos kvinner.
Hva forårsaker Crohns sykdom?
Mens de eksakte årsakene til Crohns sykdom er ukjente, sa Dr. Cox, 'Pasienter med Crohns har unormal regulering av immunforsvaret som ligger i tarmveggen. Dette anses å være delvis på grunn av genetisk mottakelighet og delvis på noen ukjente miljøfaktorer. ”
MER: Mamma med Crohns sykdom berømmes for å dele grafiske og ærlige selfies
Han fortsatte, 'Det antas at det ikke er en eneste årsaksfaktor hos alle pasienter, men flere medvirkende faktorer hos et genetisk mottagelig individ.'
De eksakte årsakene til Crohns er ukjente, men en kombinasjon av faktorer kan være ansvarlig:
vokser opp britisk
- Genetikk: Enkelte gener som er arvet fra foreldrene dine kan øke risikoen
- Immunsystem: Et problem med immunforsvaret ditt kan bety at det begynner å angripe sunne bakterier i tarmen
- Tidligere infeksjon: Lider av en tidligere infeksjon kan utløse en unormal respons fra immunforsvaret
- Røyking: Røykere kan oppleve dårligere symptomer på Crohns enn de som ikke røyker. Dr Cox sa: 'Den mest slående miljøutløseren er at røykere har et dårligere resultat enn ikke-røykere med flere operasjoner og flere oppblussinger som krever steroider. Å stoppe røyking har dessuten en ekstremt positiv fordel for pasientens utfall. '
- Stress: Stress er kjent for å være en skjerpende faktor. Dr Cox sa: ”Det anses generelt at oppblussinger kan være forbundet med stressende livshendelser som forverring, redundans, etc. Stress er imidlertid ikke årsaken til den underliggende tilstanden. Videre kan engstelige pasienter være mer utsatt for påvirkning av stress og angst på tarmen, noe som fører til flere symptomer generelt. ”
Leger som konsulterer på klinikkontor / Kreditt: Getty
Jeg tror jeg har symptomer på Crohns sykdom, hva nå?
Hvis du opplever diaré, magesmerter og vekttap som varer i flere uker eller lenger, kan du gå til legen og fortelle dem at du er bekymret for Crohns sykdom, spesielt hvis du er mellom 16-35 år eller har familiehistorie av irritabelt tarmsyndrom.
Legen kan utføre blodprøver, avføringsprøver, en endoskopi (et tynt fleksibelt rør med et kamera på tuppen) gjennom munnen eller gjennom ryggen, eller en kapselendoskopi som er en liten kapsel med et kamera inne.
Behandling for Crohns sykdom
Selv om det ikke er noen kur mot Crohns, kan behandlinger bidra til å redusere eller kontrollere symptomene dine. Den første behandlingen for å redusere symptomer er vanligvis steroidemedisiner, og hvis dette ikke hjelper medisiner for å undertrykke immunforsvaret og for å redusere betennelse, kan det brukes. I noen tilfeller kan imidlertid pasienter trenge kirurgi for å fjerne den betente delen av tarmen.
De viktigste behandlingene er:
- Medisiner for å redusere betennelse i fordøyelsessystemet - vanligvis steroidtabletter
- Medisiner for å stoppe betennelsen som kommer tilbake - enten tabletter eller injeksjoner
- Kirurgi for å fjerne en liten del av fordøyelsessystemet - noen ganger kan dette være et bedre behandlingsalternativ enn medisiner
Dr Cox sa: “Noen pasienter trenger kirurgi, enten fordi sykdommen som er vanskelig å kontrollere med medisinsk terapi, eller, i tilfeller der det er hindring på grunn av strenger eller andre komplikasjoner.
'Rundt 50% av pasientene som gjennomgår tarmseksjon for Crohns sykdom, vil trenge en ytterligere operasjon i løpet av de neste ti årene.'
Er det en kur?
For øyeblikket er det ingen kur mot Crohns, men kostholdsendringer, medisiner og noen ganger kirurgi kan gi lange perioder med lindring av symptomer.
Dr Cox råder, “Selv etter medisinsk indusert remisjon eller etter en kirurgisk reseksjon av ethvert gjenværende syke segment, er det risikoen for tilbakefall. Vi vil ikke betrakte denne tilstanden som kurerbar, men det er noen prediktorer som kan veilede oss om hvem som vil gjøre det bra på lang sikt uten en gjentakelse og hvem som vil ha større angrep. '
5 naturlige midler mot Crohns sykdom
Du bør alltid søke medisinsk behandling hvis du lider av Crohns, men det er noen få naturlige midler som kan hjelpe deg med å komplimentere behandlingen og lette ubehag og smerter forbundet med symptomene.
probiotika
Probiotika inneholder gode bakterier som hjelper med å støtte mage-tarmhelsen og opprettholde balansen i fordøyelsessystemet, noe som kan bidra til å redusere symptomene på Crohns. Du kan prøve probiotika i tilskuddsform, eller i yoghurt som inneholder levende og kulturer - men husk å alltid ta kontakt med legen din først.
Massasje
Det er ikke bare en unnskyldning å besøke spaet, massasje har vist seg å redusere stress og smerter i hele kroppen, og rundt 30% av de som lider av Crohn har rapportert å bruke massasje som et naturlig middel, ifølge en studie i Gut-journal i 2012. Selv om du bør unngå massasje under oppblussing, kan nakke-, rygg- og skuldermassasje under remisjon bidra til å lindre spenninger og stress, noe som kan forverre Crohns.
Yogaklasse / kreditt: Getty
yoga
Alexandra Rainesford, som laget en plan for håndtering av Crohns sykdom etter å ha blitt diagnostisert med sykdommen i 2013, sier at hun bruker varm vinyasa yoga for å lette symptomene hennes.
'Nesten øyeblikkelig hjalp yoga med å lette angsten som ofte er en bivirkning av Crohns sykdom, i hvert fall for meg,' sier hun. 'Jeg elsker vendinger, fordi de bokstavelig talt vrir deg ut, og inversjoner, delvis fordi de bare er morsomme, og fordi de tilbakestiller hele systemet ditt. 'I tillegg sies det at treningen kan hjelpe deg å slappe av og håndtere stress også!
Akupunktur
Det er en eldgammel teknikk som innebærer at tynne nåler settes inn i spesifikke punkter i kroppen din, som sies å bidra til å stimulere hjernen din til å frigjøre endorfiner. Det er blitt antydet at akupunktur kan bidra til å lette smerter og smerter som er forbundet med Crohns og hjelper til med å lindre stress.
Fiskeolje
Fiskeolje er pakket med betennelsesdempende omega-3 fettsyrer som kan bidra til å redusere betennelsen forbundet med Crohns sykdom. Men vær forsiktig - høye doser kan øke blødningen, så det er alltid best å ta kontakt med legen din før du begynner å ta et supplement.