Biff og nyre gryterett med sennepskål oppskrift




tjener:

4

Ferdighet:

lett

Koste:

ikke

prep:

20 min

Matlaging:

2 timer

Ernæring per porsjon

RDA
kalorier490 kCal25%

En varmende gryterett som også kan gjøres om til en kake. Deilig og lett å lage også.

lam kan steke



ingredienser

  • 900 g (2 lb) mager braising eller stewing biff, terninger
  • 225 g (8 oz) lam- eller oksenyr, trimmet og hakket
  • 30 ml (2 ss) krydret mel
  • 2-3 ss (30-45 ml) olje
  • 225g (8 oz) knappløk
  • 600 ml (1pt) storfekjøtt
  • 1 laurbærblad
  • 2tsp maismel
  • 225 g (8 oz) sopp, tørkes og halveres
  • 4 skiver fransk brød
  • 1 ss full sennep
  • Dampede grønne bønner, for å servere



Metode

  • Forvarm ovnen til 170ºC / 325ºF / gassmerke 3. Kast biffen og nyren i det krydret melet. Varm halvparten av oljen i en stor stekepanne og stek kjøttet, i partier, til det er brunt over hele, tilsett mer olje etter behov. Overfør kjøttet til en gryterett ved å bruke en spalteskje.

    veggie fajitas oppskrift
  • Stek løk i stekepannen i 5 minutter, og rør deretter sammen aksjen og laurbærbladet. Kok opp og hell deretter over kjøttet. Dekk til og stek i 1 time og 30 minutter - 2 timer til kjøttet nesten er mørt.



    sjokoladeknapp cupcakes
  • Bland kornblom med 30 ml (2 ss) vann og rør inn i gryta. Tilsett soppen og sett den tilbake i ovnen i 20 minutter.

    washi tape på vegger
  • Fordel skivene med fransk brød med sennep. Avdekke gryta og sett rundene med brød oppå kjøttet. Stek, avdekket, i ytterligere 10 minutter til ristet brød er sprø. Server med dampede grønne bønner, hvis du vil.

    chloe lewis kjæreste 2017
Les Neste

Sjokolade appelsin kake oppskrift