Skånsom foreldreskap er en alternativ tilnærming til å oppdra barn, sentrert rundt forståelse, empati og respekt.
Foreldremodeller diskuteres ofte bredt, da de kan variere fra de strenge metodene til tigerforeldre, til den mer avslappede tilnærmingen blant tillatte foreldre og terapeutiske foreldre, blant andre. Her ser vi på aspektene ved forsiktig foreldre, og hvordan det påvirker både voksne og barn.
Hva er forsiktig foreldre?
Skånsom foreldreskap er en fredelig og positiv tilnærming til foreldreskap som er forskjellig fra den tradisjonelle autoritære ‘old school’ foreldrerollen.
Det er et sinnssett for foreldre som er preget av empati, respekt, forståelse og grenser.
Ofte brukes ‘skånsom foreldre’ utskiftbart med ideen om ‘tilknytningsforeldre’, men de to foreldrereglene er litt forskjellige, men kan brukes ved siden av hverandre.
Skånsom foreldreskap er en forelderstil som fremmer et forhold til barna dine basert på vilje og valg, snarere enn krav og regler laget av en forelder.
ovnstekt ratatouille
Den lærer barna å gjøre det som er bra ved å bruke positivitet og tålmodighet, i stedet for frykt eller straff.
Foreldreekspert Sarah Ockwell-Smith er en talsmann for forsiktig foreldre og forfatter av The Gentle Parenting Book.
Sarah sier: ‘Skånsom foreldreskap handler egentlig ikke om å bruke spesifikke metoder. Det handler om etos og fullstendig endre måten du tenker. Det er mer en måte å være på enn en måte å gjøre på. Å nærme seg alle foreldresituasjoner med empati for barnet og prøve å forstå resonnementene bak oppførselen deres, samarbeide for å endre det positivt og akseptere det som ikke kan endres. '
Kreditt: Getty
Hvordan bruker jeg forsiktig foreldre?
Foreldre bør prøve å følge de fire sentrale prinsippene for forsiktig foreldre:
Skånsom foreldreskap gjennom empati
Foreldre mens du alltid er oppmerksom på barnets følelser og behov.
beste måten å lage havfisk på
Vanskelige foreldresituasjoner oppstår vanligvis når et barn blir misforstått. I stedet for å avskjedige et barn som 'manipulerende' eller 'slemme', bør en forelder i stedet prøve å forstå årsaken til barnets dårlige oppførsel.
Ved å ta tak i grunnårsaken til dårlig oppførsel, kan en forelder eliminere dette som skjer i fremtiden.
Respekt
Å respektere barnet ditt som voksen er et annet sentralt kjennetegn ved forsiktig foreldre. Vanligvis føler foreldre behovene for å stille regler og krav - å fortelle et barn hva de skal gjøre og hva de ikke skal gjøre.
Imidlertid krever den milde foreldrerollen respekt for å bli tjent gjennom foreldre som respekterer barnets følelser og personligheter, og over tid vil et barn lære å respektere foreldrene.
forståelse
Den milde foreldreteknikken forstår at barn ikke er fullt utviklet og derfor ikke har den samme kontrollen over oppførselen deres. Med dette i bakhodet trenger foreldre å endre forventningene til hva som er ‘normal’ eller dårlig oppførsel. Dette er viktig når et barn har et temperament-tantrum, eller har problemer med å sove.
Denne forståelsen krever også at en forelder forstår sin egen atferd. For eksempel når de føler behov for å være aggressive overfor barnet sitt ved å rope eller heve stemmen. Å endre vår egen atferd er nøkkelen til å være et forbilde for barn å følge.
Sarah sier: 'Husk at vi er barnets største lærer. Stopp og spør deg selv om hvordan du oppfører deg virkelig er det du vil lære barnet ditt - f.eks. hvis de har gjort noe upassende, vil du virkelig rope på dem eller straffe dem (lære dem at roping er hvordan man løser situasjoner), eller vil du lære dem hvordan de skal være rolige og løse problemet? '
Kreditt: Getty
grenser
Det er en myte om at skånsom foreldreskap er det samme som tillatende foreldreskap - slik at barn kan slippe unna med hva som helst. Grenser spiller imidlertid en avgjørende rolle. Grenser handler ikke om uendelige lister med regler eller forskrifter - snarere grenser handler om å lære barn en bedre måte å gjøre ting på.
Sarah sier: ‘Virkelig grenser er bare et sett med familieregler. Det er viktig å bestemme disse nøye, i samtale med partneren din eller medforelderen. Også involvere andre som vil ta vare på barnet. Det er bedre å følge færre regler, men de som virkelig betyr noe for deg og de du vet at du vil holde deg til, enn å ha en uttømmende og overveldende liste som ingen vil holde seg til. '
Kreditt: Getty
Fungerer milde foreldre?
Sarah sier: ‘Ja - det fungerer selvfølgelig. Hvis du ser på hvert eneste psykologisk forskning som noen gang er gjort for effektiviteten av forskjellige foreldremetoder, er det alltid en stil som kommer på toppen. Det er autoritativt foreldreskap - autoritativt er i det vesentlige den tekniske betegnelsen for forsiktig foreldreskap.
krabbe startoppskrifter
Det fungerer kanskje ikke slik mange forventer. Vi forventer raske løsninger i samfunnet vårt i dag, og foreldreskap fungerer bare ikke slik, du oppdretter mennesker, ikke bygger flatpakkemøbler. Du får bare ikke resultater på en ettermiddag. '
Er det noen ulemper med forsiktig foreldre?
Sarah sier: ‘Det er hardt arbeid! Mange mennesker tror å være en forsiktig forelder betyr å være tillatende og la de små elskene dine slippe unna med hva som helst. Det er virkelig ikke sant - familier vil ha mange regler og grenser og godt planlagte rutiner. Det krever mye krefter, både fysisk og følelsesmessig, og hvis du ikke tar vare på dine egne behov, kan det være lett å brenne ut.
Den andre potensielle ulempen er skånsom foreldreskap krever at foreldre fordeler seg i sine egne oppvekster. For å forstå hvorfor de oppfører seg som de gjør og å identifisere og jobbe med alt som utløser dem fra fortiden deres. På en måte er det som selvstyrt terapi. '