Frukt og yoghurtmüsli-oppskrift

• Sunn

tjener:

2

Ferdighet:

lett

Koste:

billig

prep:

5 min

Denne raske og enkle frukt- og yoghurtmyslien gir en lett og forfriskende start på dagen. Du kan lage en stor gruppe av müsli og lagre den i en lufttett beholder - den holder veldig godt, og du kan legge til alle slags andre ingredienser i den. Jordbær og bananer går veldig bra med yoghurten - all smaken yoghurt kan brukes, men naturlig yoghurt er spesielt god. Mengdene for denne oppskriften gjør to porsjoner, men det er selvfølgelig veldig enkelt å øke mengdene for hver person.

hvordan lage matbiff

ingredienser

• 150g kartong med lite fett, naturlig yoghurt
• 50g blandet kornblanding
• 25g druer
• 15g uttørket kokosnøtt
• 15g gresskarfrø
• 15g hasselnøtter, hakket
• 2 jordbær, skiver
• 1 liten banan, skivet
• 1 nektarin, kuttet i små biter
• 2 ts rennende honning

Metode

• Hell yoghurten i et serveringsfat.

• Ha frokostblandingen, rosinene, kokosnøtten, gresskarfrøene og hasselnøttene i en liten bolle og bland sammen.

  vårdesserter uk

• Dryss müsli-blandingen over yoghurten, tilsett deretter jordbær og bananskiver.

• Drypp honningen over toppen.