Fizzy fruktsalatoppskrift



tjener:

4 - 6

Ferdighet:

lett

prep:

10 min

Dette er en lett, forfriskende frokost med 'stå opp og gå', perfekt for å servere som startpakke på brunsj. Til
ring endringene, prøv å tilsette en skje med naturlig yoghurt og en duskregn honning etter smak. Hvis du
finner ikke Cantaloupe-melon, bruk honningdug, og tilsett noen røde frøfrie druer,
også. I sumer kan du bruke friske bær (som jordbær, bringebær, bjørnebær og
blåbær) i stedet for melon og ananas.





ingredienser

  • 1 middels ananas
  • 1 liten haug med frøfrie grønne druer
  • 1 Cantaloupe-melon
  • 2 kiwifrukter
  • rundt 500 musserende hvit druesaft
  • kvist av fersk mynte


Metode

  • Skrell, kjern og terning ananas, og velg den i en stor skål med saften fra ananasen. Halver druene og tilsett i bollen. Halver, avfrø, skrell og terning melonen og tilsett i bollen. Skrell og hakk kiwiene og bland den med den andre frukten.

  • Tilsett glitrende fruktjuice til å komme tre fjerdedeler av veien opp i bollen.

Les Neste

Sunn fisk og chips oppskrift