Føler du de første dag nervene? Slik går du modig å gå tilbake til skolen.
Ny forskning fra Disney Junior har avslørt de største bekymringene for foreldre og foresatte som sender sine fire- eller 5-åringer til grunnskolen.
Totalt 1000 foreldre ble undersøkt, og avslørte at over to tredeler (69%) følte seg engstelige for at barnet deres skulle begynne på skolen i september.
Her er de største bekymringene for foreldrene når barnet deres begynner på skolen, i henhold til deres forskning:
- Bosetter seg i (71%)
- Få venner (69%)
- Går på toalettet (28%)
- Mangler seg (20%)
- Lurer læreren sin (19,7%)
Det er ikke bare barn som møter det nervepirrende utsiktene til å få nye venner. Foreldre er også bekymret, med rundt 55 prosent som sa at de var engstelige for å få nye venner blant andre voksne.
Mange foreldre rapporterte også at de hadde mistet venner etter hvert som de ble eldre, og over en tredjedel ønsket at det var like enkelt å få venner som en voksen som det var som et barn.
Høres kjent ut? Heldigvis kan bekymrede voksne og barn nå konsultere ‘How to Make Friends and Influence Five-Years’, en ny guide av psykolog Linda Blair, opprettet i samarbeid med Disney Juniors hit-animasjonsserie Vampirina, som utførte forskningen.
raske og enkle snacks
Sammen har de samlet denne videoen og tipsene som er skrevet nedenfor for barn og foreldre om hvordan de kan få venner på skolen, inspirert av temaene som er utforsket i tegneserieserien.
Hvordan få venner på skolen: psykologens syn
Her er Linda Blairs råd og topp tips for å få venner til barn og voksne:
'For å få venner må barn være i stand til å vurdere livet ut fra andre menneskers synspunkt, slik at de kan sette pris på og reagere på hva andre vil gjøre og glede seg over,' sier Linda.
Selv om små barn viser at de er i stand til å sette pris på andre synspunkter, bruker de ikke vanligvis denne ferdigheten før de er rundt fem år gamle. Det er derfor det er viktig å begynne å introdusere dem for denne ferdigheten i ung alder. Når de først har forstått empati, vil det føles som andre natur for dem å oppføre seg på de adaptive måtene.
For nervøse foreldre la hun til: 'Det er naturlig at hele familien føler seg nervøs på ditt barns første dag på skolen - og husk at andre foreldre også føler seg nervøse. Du kan bidra til å skape en innbydende atmosfære ved å tilby et ekte kompliment til en annen forelder om barnets oppførsel og / eller utseende. '
mager cupcakes
Topp tips til barna
- Hvordan kan jeg hjelpe? Hvis du tror at et annet barn ikke er sikker på om det vil være med på det du gjør, kan du invitere dem til å gjøre noe med deg. Alle liker å føle seg inkludert.
- Deling er omsorgsfull. Når du er sammen med de nye klassekameratene, tilbyr du å dele leker og lekeapparater, slik at dere alle kan spille sammen.
- Bytte på . Ved pausen må du sørge for at alle du er sammen får ta en tur til hva du gjør. De vil like deg for å være snill.
- La oss late som. Å vite hvordan andre mennesker føler seg, vil hjelpe deg å forstå hva som gjør andre mennesker glade. Hvis skolen din har en dramaklubb, kan du bli med på den og be om å være med på skolespillet, så du kan lære forskjellige måter å føle og oppføre deg på. Hjemme kan du be familien om å spille 'la oss late som' -spill med deg.
- Omsorg handler ikke bare om mennesker. En god måte å øve på å hjelpe andre til å føle seg bedre etter skoletid er å hjelpe til med å ta vare på kjæledyrene dine. Og gjett hva? Kjæledyrene dine vil elske deg spesielt på grunn av det du gjør!
Topp tips til foreldre og foresatte
- Gjør som jeg gjør. I løpet av de første årene er foreldre barnets beste forbilder. Sørg for at du viser hvordan du får venner ved å sette et godt eksempel, f.eks. gi menneskene rundt deg full oppmerksomhet - lytt helt når barnet ditt, partneren din eller andre nøkkelpersoner rundt deg vil fortelle deg noe. Vis at du er opptatt av hvordan andre mennesker føler seg og takker andre når de gjør ting du setter pris på.
- Les / se historier om å dele og få venner og snakk om dem etterpå. Begynn å lese / se på disse historiene så tidlig som mulig - selv før du tror at barnet ditt kan forstå dem! Når du ser en mulighet, kan du spørre barnet hvordan en karakter kan føles - og spør hvordan de vet. Disney Juniors TV-program Vampirina har noen fantastiske episoder som utforsker vennskap, hva som skal til for å være en god venn, problemer de kan komme over og hvordan du takler dem.
- Gjør et forsprang. Før barnet ditt begynner på et nytt skoleår, må du finne ut om du kan hvem andre som vil være i klassen deres. Så inviter et av barna over til å leke med barnet ditt i sommerferien. På den måten har barnet allerede en gang begynnelsen av skolen når skolestart begynner. Dette vil igjen redusere deres angst når de går i klassen den første dagen.