Vil den fnise korsryggen bare ikke forsvinne? Var det et tegn på at du kanskje gikk i arbeid?
Når du er gravid, kan du ikke forutsi nøyaktig når du skal gå i fødsel, men du kan følge med på tegnene på arbeidskraft - spesielt de veldig tidlige tegnene på fødsel som kan begynne en uke før du føder . Hvis de ser ut til å antyde at ting kan begynne å skje, kan du forberede deg på den forestående fødselen til babyen din!
Akkurat som hver arbeidskraft er forskjellig, er hver kvinnes opplevelse av oppfølgingen til arbeidskraft en annen. Noen kvinner legger ikke merke til noen advarselstegn, mens andre har alle ledetråder og setter dem sammen for å innse at arbeidskraft ikke er langt unna. For de fleste starter imidlertid sakte og bygger og bygger seg inntil arbeidskraft endelig kommer.
Men hva er tegnene på arbeidskraft å se etter? Sørg for at du leser vår brukervennlige guide om alt du trenger å vite om å oppdage arbeidstegn.
Tidlige tegn på arbeidskraft
I opptil en uke før du begynner på fødselen, kan du merke noen av følgende tidlige tegn på arbeidskraft. Vi går nærmere inn på hva disse er videre, men det er verdt å merke seg at du kanskje ikke opplever disse før du allerede er i arbeid, så ikke bekymre deg om det er tilfelle!
- Økt (tydelig) vaginal utflod
- Slipp av slimplugg: Pluggen av slim (eller ‘show’) frigjøres fra livmorhalsen din, kanskje med litt blod
- Braxton Hicks sammentrekninger: Dette er som 'praksis' sammentrekninger for livmoren din, som føles som en herding i magen eller ryggsmerter
- Føler meg energisk (mer enn vanlig), for eksempel en plutselig trang til å begynne å rense huset (også kjent som ‘hekkeinstinktet’)
Tegn på arbeidskraft
Forfallsdato nærmer seg, du kan komme på forfall, eller det kan til og med ha gått forbi deg, men hvis du går i arbeidskraft så er dette arbeidstegnene du må passe på.
Ryggsmerter
Du kan tro at når fødselen er overhengende at du vil begynne å ha smerter i magen, men for noen kvinner, er smerter i arbeidskraften alle i ryggen! Så hvis du har en lavere ryggsmerter som ikke vil forsvinne, kan det være et tegn.
hvordan du lager padron paprika
Baby flytter ned
Hvis du plutselig kan puste lettere kan det være at babyen din har beveget seg lenger ned i fødselskanalen, noe som også er et tegn på at ting begynner å gå fremover når babyen forbereder seg på fødselen. Du vil imidlertid også føle mer press på blæren, og trenger å gå på toalettet mer regelmessig.
Braxton Hicks
Du har kanskje opplevd noen Braxton Hicks i løpet av svangerskapet, som er når livmoren trekker seg sammen. De kan komme nærmere hverandre, mer intense og mer ubehagelige i forkant av arbeidskraften.
sammentrekninger
Hva er en sammentrekning?
Det er når livmoren strammes for å åpne livmorhalsen og flytte babyen ned.
hvordan lage whoopie paier
Hvordan føler de seg?
De føles som en stramning over magen. Smerter i perioden er milde sammentrekninger, så de liker sterkere versjoner av dem.
Hvordan vet jeg om det er Braxton Hicks eller sammentrekninger?
Du må telle dem og sette dem i gang. Hvis de blir hyppigere og varer lenger enn 40 sekunder, vil det sannsynligvis være arbeidskontraksjoner.
Diaré og / eller oppkast
Dette antas å være fordi kroppen tømmer seg i forberedelsene til fødselen. Du kan også føle behovet for å gå på toalettet når babyens hode trykker på tarmen når den beveger seg nedover fødselskanalen.
nesting
Har du en trang til å rydde huset, rengjøre kjøleskapet eller støv lampeskjermene, selv om den store ujevnheten din betyr at du knapt kan bevege deg? Gravide kvinner (og dyr) har en ukontrollerbar trang (et primært behov) for å skape et fint, trygt hjem for deres avkom. Hvis du får denne trangen i nærheten av forfallsdato, kan det være et tegn på at arbeidet er på vei!
'Forestilling'
Hva er et show?
Mens du er gravid blir livmorhalsen forseglet med en plugg med slim. Når fødselen er overhengende, kommer pluggen bort og ut av skjeden din. Noen kvinner opplever et 'show' noen dager før fødselen går i gang, og i noen er det bare noen timer før.
Hvordan ser det ut?
Pluggen er laget av slim, slik at den ser geléaktig ut og kan være flekkete med litt blod eller ha brunaktig farge. Det kan komme bort på en gang, eller i deler.
Når skal jeg være bekymret?
Hvis det er mye blod, kan det være et tegn på at noe er galt, så ring jordmoren din eller sykehuset med en gang.
Vannet går i stykker
Hva er ‘farvann’?
Vannet ditt er fostervannet i sekken for å beskytte babyen mot infeksjon og personskader. Når babyen er klar til å bli født, brytes sekken og væsken forlater kroppen gjennom skjeden din.
Vil det gjøre vondt?
Nei, det vil ikke skade. Du kan kjenne en pop og så en sild eller en søppel vann. Væsken er klar og stråfarget. Hvis det er brunt eller grønt eller annen farge, bør du kontakte jordmoren din.
Hvor mye væske er det?
Når du er 36 uker gravid, er det omtrent en og tre kvarter.
Hvordan vet jeg at jeg ikke bare lekker urin?
Hvis du lekker urin, bør du ha litt kontroll over flyten. Også fostervann lukter annerledes enn urin. En enkelt sanitærforing vil ikke kunne absorbere all væsken.
Kommer jeg til å arbeide så snart vannet mitt går i stykker?
Ikke nødvendigvis. For noen kvinner begynner sammentrekninger umiddelbart med en følelse av periodiske smerter som vokser i intensitet til de er fullstendige sammentrekninger. I den andre enden av skalaen får ikke noen kvinner noen sammentrekninger i det hele tatt og må fortsatt induseres.
sitron ostemasse shortbread
Hva skal jeg gjøre hvis vannet mitt går i stykker?
Hvis du tror at farvannet ditt har brutt, eller til og med hvis du ikke er sikker, kan du ringe jordmor eller arbeidsavdeling. De må avgjøre om du må inn på sykehus. Hvis farvannet ditt har brast tidlig, risikerer du og babyen din å bli smittet hvis du ikke går i arbeid, slik at jordmoren din kan be deg komme inn på sykehus.
Jeg har noen av skiltene! Jeg tror arbeidet begynner! Hva skal jeg gjøre?
Ikke få panikk! Ring jordmor eller arbeidsavdeling for råd. De hjelper med hundrevis av fødsler og vil kunne finne ut om du trenger å gå inn for en sjekk.
Selv om de sjekker deg og sender deg hjem igjen, blir du beroliget! Eller, gratulerer, det er den virkelige avtalen og babyen din er på vei!