Det kan være tøft å prøve for en baby, spesielt når det føles som om du har gjort alle de foreslåtte livsstilsendringene og fortsatt ikke kommer noen vei.
Men en ny studie har oppdaget et triks som kan bidra til å fremskynde prosessen og hjelpe deg med å finne ut hvordan du blir gravid.
Forskning utført av forskere i Kina antyder at det er mer sannsynlig at du blir gravid hvis du har sex to ganger i løpet av tre timer.
Studien, som ble utført av Dr. Da Li ved Shengjing Hospital ved det medisinske universitetet i Kina, fant at sæd som ble produsert mellom en og tre timer etter at en mann hadde utløsning, hadde størst antall proteiner.
Proteiner i sædcellene er nødvendige for å hjelpe til med å få fart på bevegelsen slik at de kan nå egget og også hjelpe sædcellene å smelte sammen med egget. Så jo høyere proteinnivå i sædcellene er, desto mer sannsynlig er det for å lykkes med å befrukte et egg.
pastinakk gulrot og potetsuppe
Studien ble publisert i tidsskriftet ‘Molecular & Cellular Proteomics’, og så på 250 menn fra 500 par. De mannlige deltakerne ble bedt om å gi sædprøver enten flere dager eller mindre enn tre timer etter at de sist hadde utløsning.
Forskere så også på hvordan funnene påvirket suksessnivået i IVF.
De vurderte 500 par som forberedte seg på IVF og fant ut at tilfeller som brukte sæd ejakulert opptil 180 minutter etter mannens forrige utløsning, var en tredjedel mer sannsynlig å bli en suksess.
Generelt er IVF-fødselsraten vanligvis rundt 30 prosent, så denne informasjonen kan bidra til å forbedre det.
I tillegg til fersk sæd som inneholder flere proteiner, mener forskere også at eldre sæd er mer sannsynlig å bli skadet. Så hvis du lurer på hvorfor du ikke kan bli gravid, kan det være fordi du venter for lenge på å ha sex, ettersom forskerne anslår at jo lengre sædceller er lagret i testiklene før utløsning, jo mer sårbare er de for. DNA-skade.
hvordan lage ris krispiekaker
Så det handler kanskje ikke nødvendigvis om å øke mannlig fruktbarhet, men mer om å være flink med taktikken din.
Så hvis du gjør alt du kan for å øke fruktbarheten din, følge en sunn livsstil og spise det du bør spise for å bli gravid, men likevel ikke komme dit så fort du vil, kan du gå på det et par ganger om natten være ditt svar. Det kan være verre ting ...