Vil du vite hvordan du konfigurerer en Apple Watch? Vi har dekket deg
(Bildekreditt: Apple)
Lær hvordan du konfigurerer Apple Watch i fem enkle trinn, så får du den nye enheten din i gang på kort tid. En Apple Watch kan hjelpe deg med å holde deg til treningsmålene dine og er en god investering for din fremtidige helse. I tillegg er de enkle å sette opp - når du vet hvordan!
Hvis du har tatt steget og investert i en av de beste treningssporene der ute, er det på tide å lære nøyaktig hvordan du konfigurerer det, utforske funksjonene og sørge for at du bruker det riktig for å hjelpe deg med å oppfylle din helse og kondisjon. mål. Apple Watch er en populær treningssporing som først ble utgitt av merkevaren i april 2015. Den har gjennomgått flere oppdateringer siden den gang, og i dag kan brukerne velge mellom seks Apple Watch -modeller som tilbyr et bredt utvalg av funksjoner.
Som en kombinasjon av treningssporing og smartklokke gjør den mer enn bare å spore treningene dine. Apple Watch lar deg også se smarttelefonvarsler på urskiven, svare på tekstmeldinger, streame musikk og podcaster, spore pulsen og oksygennivået i blodet, overvåke søvn og sende nødvarsler. Det er hundrevis av apper tilgjengelig for nedlasting på Apple Watch, inkludert sporing av menstruasjonssykluser og ernæringstips. Når det gjelder de beste smartklokkene, er det et topprangert premiumalternativ.
rachel mcadams barn
Å vite hvordan du konfigurerer en Apple Watch når du først pakker ut den nye gadgeten din, er nøkkelen til å få mest mulig ut av smartklokken din. Den gode nyheten er at det er en superenkel prosess og kan gjøres i fem trinn.
Slik setter du opp en Apple Watch
1. Slå på og lad enheten
Lyst til å ta klokken din ut av den skinnende hvite boksen og legge den rett på håndleddet? Vi klandrer deg ikke! Men før du gjør det er det viktig at du forstår hvordan du setter opp en Apple Watch, slik at du ikke går glipp av et viktig trinn.
Sørg for at iPhone er oppdatert med den siste iOS -nedlastingen (du finner denne via Innstillinger -appen på iPhone), fulladet og koblet til WiFi med Bluetooth slått på.
Ta deretter den nye klokken ut av esken, legg den på en ren, flat overflate og koble den til ladekabelen som følger med i esken. Når du er fulladet, kan du slå på Apple Watch. På siden av Apple Watch finner du den slanke knappen og Digital Crown. Digital Crown ligner på Hjem -knappen på en iPhone. Hvis du trykker på den, kommer du til urskiven eller startskjermen. Ved å holde den nede kan du også aktivere Siri.
Finn den slanke knappen på siden av klokken og hold den nede til du ser Apple -logoen vises. Deretter dukker det opp en melding på urskiven som ber deg om å flytte telefonen nærmere for å koble dem. Du bør se ordene ' Bruk iPhone til å sette opp denne Apple Watch ' , og trykk deretter på 'Fortsette' .
Hvis du overfører data fra en gammel Apple Watch, må du kontrollere at du har sikkerhetskopiert dem før du starter denne prosessen, ellers kan dataene gå tapt. Sørg for at du ikke flytter telefonen vekk fra Apple Watch før denne prosessen er fullført.
2. Følg instruksjonene på iPhone
Halvveis i synkroniseringsprosessen vises en melding instruerer deg om å holde Apple Watch opp til kameraet på telefonen .
Nå er det på tide at du (endelig) kan sette klokken på håndleddet og fortsette installasjonsprosessen. Det tar vanligvis noen sekunder før en ny melding vises på iPhone for å fortelle deg at de har paret seg.
3. Sett opp en ny konto eller gjenopprett de gamle dataene
Hvis du bruker en Apple Watch for første gang, velger du 'Konfigurer som ny Apple Watch' alternativet på skjermen. Hvis du har brukt en Apple Watch før, kan du gjenopprette tidligere data ved å velge ' Gjenopprett fra sikkerhetskopi. '
På dette tidspunktet vil enhetene også be deg om å logge på klokken din med eple ID du bruker på telefonen. Dette betyr at du kan overføre apper og også bruke kontoen din for kjøp i appen. Dette er også når du kan legge inn kredittkortinformasjonen din for Apple Pay hvis du vil aktivere den.
Du kan også bli bedt om å skrive inn et passord. Det er alltid en god idé å gjøre dette, i tilfelle klokken din går tapt eller blir stjålet. Prøv og velg en kombinasjon som ikke vil være åpenbar, og som bare du vet.
Når Apple Watch har koblet til iPhone og du har registrert deg med en ny konto, blir du spurt om noen få spørsmål for å bygge profilen din og administrere innstillinger. Dette inkluderer din generelle informasjon og iPhone -innstillinger for synkronisering. Følg instruksjonene på skjermen på iPhone og fyll ut nødvendig informasjon.
4. Organiser appene dine
Apple Watch kommer med grunnleggende apper som du sannsynligvis allerede er kjent med på telefonen. Disse inkluderer Apple Pay og Activity -appen, som sporer trinnene dine. Du vil også kunne se meldingene og telefonene dine på klokken.
Synkronisere telefonen og se sammen betyr at du kan bruke Apple Watch -appen på telefonen din . Dette lar deg justere hvordan klokken ser ut eller omorganisere eller slette apper fra urskiven. For å gjøre dette, klikker du bare på appen på telefonen, og klikker deretter på 'Min klokke' å gjøre eventuelle endringer.
Hvis du vil ta en sofaen til 5k utfordring, last ned appen Watch to 5k. Hvis du har slått til gå for å gå ned i vekt og vil at noe underholdende skal følge deg mens du går, last ned Time to Walk -appen og lytt til historiene om populære offentlige personer som Dolly Parton og Uzo Aduba.
En av de beste treningsappene Apple Watch har å tilby, er 7 Minute Workout-appen, som er flott for å passe raske øvelser uten utstyr til dagen din. Når det gjelder å bruke klokken til å legge til bevisste øyeblikk i dagen, kan du prøve yoga for nybegynnere via Start With Yoga-appen eller last ned Headspace og lytt til søvnstyrte meditasjoner under rutinen din for å hjelpe deg med å sove bedre.
5. Bli kjent med funksjonene
Du er kanskje kjent med Aktivitetsapp fra din iPhone - dette er også en nøkkelfunksjon på Apple Watch. Bevegelses- og treningsringene gir en god oversikt over din daglige bevegelse og generelle helse og kondisjon. Stand -ringen ber deg også om å stå opp og bevege deg mer gjennom dagen.
Hvis du vil endre det daglige Beveg og øv mål , kan du gjøre dette via Aktivitets -appen og deretter øke eller redusere antall kalorier du vil brenne hver dag.
Uansett om du skal ut på en ny reise i fitness for kvinner eller er en vanlig treningsgjenger som ønsker å spore prosessen din, kan du sette deg mål via Treningsapp .
Når du har bestemt deg for hvilket mål du vil sette, berører du treningen du vil gjøre. Neste, klikk på de tre prikkene (mer -knappen) - sette et mål (enten det er en svømmetid eller løpeavstand), og start deretter treningen.
Mens du trener kan du bare heve håndleddet, og skjermen kommer til live igjen, slik at du kan sjekke inn hvor mange kilometer du har tilbakelagt, eller hvor mange kalorier du har forbrent når du går.
14 år gammel fingret seg selv
Hvilken Apple Watch er best?
Å velge den beste Apple Watch for deg kan virke vanskelig når det er så mange modeller å velge mellom. Gjennom årene har Apple oppdatert Apple Watch for å gi oss mer avanserte funksjoner. Om den mest oppdaterte modellen er riktig for deg, vil avhenge av hvordan du planlegger å bruke klokken.
Vurder om du vil ha detaljert treningssporing, søvnovervåking og pulsanalyse. Eller, hvis en grunnleggende trinn- og distansetellingstrener med samtale- og tekstfunksjoner du har tilgang til, er best å passe.
er erika christensen gift
Merkets siste modell er Apple Watch Series 6. Den tilbyr imponerende tillegg til de tidligere Apple Watch -modellene. Den har en større, alltid på-skjerm med nye funksjoner som en blod-oksygen (SpO2) -leser. Du vil glede seg over den jevne ytelsen når du sømløst bytter mellom apper. Totalt sett lader den raskt, ser bra ut og sporer alt nøyaktig, noe som gjør den til et utmerket alternativ for de som er etter en høyteknologisk premium smartklokke.
Slik starter du en Apple Watch på nytt
Hvis Apple Watch ikke svarer, kan du tilbakestille den ved å starte den på nytt. Å gjøre dette:
- Trykk og hold inne den slanke sideknappen
- Hold i minst 10 sekunder til Slå av glidebryteren vises og sveip over
- Etter at klokken er slått av, holder du inne sideknappen
- Du bør da se Apple -logoen vises på urskiven
Hvis du må tvinge til å starte enheten på nytt, bør dette være en siste utvei etter at du har prøvd å starte den på nytt. Å gjøre dette:
- Trykk og hold inne den slanke sideknappen og Digital Crown samtidig
- Hold i minst 10 sekunder
- Du bør da se Apple -logoen vises på urskiven
Er Apple Watches vanntette?
De nyeste Apple Watch-modellene er vanntette, men ikke helt vanntette. Dette betyr at de kan håndtere noe vanneksponering (vaske hendene og moderat svette), men bør ikke brukes under kraftig regn eller svømming. Apple sier at klokkene er vanntette opptil 50 meter.
Apple Watch Series 6 er mer vanntett enn de tidligere modellene, så den kan brukes på korte og grunne svømmeøkter.
Sporer Apple Watches søvn?
Apple Watch er en flott smartklokke hvis du vil ha en enhet som sporer søvn. Den tilbyr ikke detaljert søvnanalyse eller søvnresultat på den måten de beste Fitbits gjør. Den gir imidlertid mye informasjon på skjermen på klokken for å hjelpe deg med å forstå dine grunnleggende søvnvaner.
Bruker Sleep -app på Apple Watch kan du lage timeplaner, sette søvnmål og se på søvntrendene dine de siste 14 dagene også.
Har Apple Watches kameraer?
Dessverre kan du ikke slette smarttelefonen din ennå. Apple Watches har ikke kamera. Imidlertid kan de fungere som en kameratimer som er ideell for gruppebilder!
Ved å koble til iPhone -kameraet ditt, kan du bruke ansiktet ditt til å ta bildet når du har satt opp smarttelefonen din klar til å ta bildet. Det kan være en gamechanger for familiegjenforeninger eller hjelpe deg med å fange unike øyeblikk du kanskje aldri har vært i stand til før.
Slik tar du et bilde med Apple Watch:
- Last ned Kamera Remote -app til Apple Watch
- Plasser iPhone for å ta bildet
- Bruk forsiden på klokken din for å hjelpe deg med å sette opp rammen
- Zoom inn ved hjelp av Digital Crown
- Ta bildet med lukkerknappen
- Du kan deretter finne bildet ditt i Bilder -appen på iPhone
Fungerer Apple Watch uten iPhone?
Du kan ikke sette opp en Apple Watch uten en iPhone. Hvis du allerede har konfigurert enheten og mister iPhone, vil Apple Watch fortsette å tilby grunnleggende funksjoner. Men du mister tilgangen til det interaktive dashbordet via Apple Watch -appen, og du vil ikke kunne se viktige helseberegninger.
Kommer Apple Watch med en lader?
Inne i Apple Watch -boksen vil det være en magnetisk ladekabel der du kan lade den nye enheten. Smartklokken kommer ikke fulladet, så det er best å la den få tid til å lade før du starter konfigurasjonsprosessen.
Når det er fulladet, kan Apple Watch -batteriet vare opptil 18 timer, avhengig av bruk. Dette er god tid til å bruke den over natten og spore søvn, men det betyr at du må koble den til og lade den hver dag. I motsetning til andre smartklokker og treningssporere, tømmes Apple Watch -batteriet raskt og varer ikke i flere dager om gangen.