Hvordan måle du for en BH: Har du på deg riktig størrelse?



I følge undertøysekspert June Kenton (Kate Middletons kongelige bh-montør, vet du ikke), har 85% av oss feil bh-størrelse.



Fra slake stropper til romslige kopper eller ryggbånd som har sett bedre dager, kan bære bh i feil størrelse påvirke alt fra holdning til ryggsmerter, og det er på tide at vi tok vårt ansvar for å støtte våre beste eiendeler på alvor.

Så hvor er det at vi går ganske så galt, og kan vi virkelig finne ut hvordan vi måler for en BH som omfavner puppene våre, i stedet for å kjempe med dem?



Tegn på at du har på deg BH med feil størrelse

Du kan plassere mer enn to fingre under båndet

Nicole Kivitz, som jobber for det franske undertøysmerket Chantelle, fortalte Insider at den eneste feilen kvinner gjør er å kjøpe en BH med en ryggstørrelse som er for stor.

'Det skal være stramt,' forklarer hun. ‘Jo mer du har på BH-en din, jo mer strekker den seg; det er der krokene kommer inn. '

Tilsynelatende, hvis du kan plassere mer enn to fingre under båndet på BH-en din, er det på tide å gå ned i størrelse eller bli mett på nytt. Er det noen andre som bare prøver det og får hele hånden der? Ikke bekymre deg, oss også.

Koppene dine samsvarer ikke med størrelsen på brystene dine

Chantelle Crabb, bosatt ‘Bra Whisperer’ på undertøysmerket Curvy Kate, forteller oss at gapende eller overdrevne kopper er en stor et tegn på at du ikke har blitt riktig montert.

'Koppene som ikke sitter i flukt til brystene dine - hvis koppene gaper eller brystene dine søler ut foran og på siden, er koppen din i feil størrelse,' sier hun.

'Og hvis ledningene dine ikke omhyller undersiden av booben din og sitter tette igjen, er du mer enn sannsynlig i feil ryggstørrelse og koppstørrelse.'

Du er konstant ukomfortabel

Newsflash: BH-er skal ikke forårsake ubehag!



'Hvis du er ukomfortabel og bh'en din hele tiden beveger seg eller du føler at du må justere den, er sjansen stor for at det er feil størrelse,' bekrefter Chantelle.

Og det er ikke bare en stropper som faller nedover situasjonen - ‘hvis bakbåndet ikke sitter horisontalt over ryggen og dukker opp i en opp-ned‘ U’-form, er bakbåndet ditt for stort, ’legger hun til. ‘Det bakerste båndet hjelper 80% av å støtte - forestill deg det som en hylle for å holde pupper opphevet. '



Hvordan måle for en BH

1. Mål rundt ribbelaget ditt i tommer, direkte under pupper og horisontalt hele veien rundt. Båndet skal være tett mot kroppen din, ikke dras skikkelig tett, men ikke løsne uansett.
2. Uansett hva målingen er - dette er ryggstørrelsen. Hvis det er et merkelig tall, kan det være lurt å prøve størrelsen nedenfor og størrelsen over - hvis du for eksempel måler 31 tommer, kan du prøve en 30 ”og en 32” rygg.
3. Bakbåndet skal være fast. De fleste som ikke har hatt riktig størrelse vil klage på at den er for stram, men dette vil gi over tid og kroppen din vil bli vant til sensasjonen. En BH må være godt tilpasset for å sikre at den gir deg maksimal støtte.
4. Koppestørrelsen er direkte relatert til ryggstørrelsen du bruker, så når du har riktig ryggstørrelse kan du finne koppstørrelsen.



Ledningene skal sitte flate i mellom brødene dine og berøre brystbenet. De skal da løpe helt under puppen din (berøre der brystet stikker ut fra kroppen din) og avslutte på den andre siden et sted under armhulen. Brystvev går mye lenger bak under armen enn de fleste tror, ​​så du bør sørge for at det hele ligger i koppen. Koppen skal ikke gape og brystene dine skal heller ikke søte ut. Koppen skal omslutte hele brystet ditt.
5. Til slutt stroppene. Disse må justeres til en 'to-fingerspenning', dette betyr at du bare kan plassere to fingre stablet oppå hverandre under stroppen ved skulderen. De skal være komfortable, ikke falle ned og ikke grave seg inn.

vekt overvåkere egg dråpe suppe

'Du må være klar over hvordan en riktig passende bh ser ut og føles,' sier Chantelle. 'Når jeg er bra-bra, pleier jeg ikke å' måle ', jeg går med hvordan en bh ser ut' - så hvis du er i tvil om du har riktig passform, bør du likevel måle deg med en profesjonell.

Les Neste

Hudpigmentering: Hvordan bli kvitt leverflekker