I mange år nå har ITV gitt oss den vanlige visningen på ukedagene, fra 06.00 med Susanna Reid og Piers Morgan på Good Morning Britain, før de dro over til Lorraine Kelly for sitt show.
Lorraine blir fulgt av Holly Willoughby og Phillip Schofield på This Morning, deretter avrundes morgenen med en natter fra Loose Women.
Men har du noen gang lurt på hva som skjer bak kulissene på dine favorittprogrammer på dagtid? Vi tok en titt rundt ITV-studioene og fant ut noen av hemmelighetene til showene - og den gode nyheten er at du kan gjøre en tur!
hayley tamaddon kjæreste
Good Morning Storbritannia
Når du kommer inn i studioene til Good Morning Britain, kan du ikke gå glipp av pulten som Piers og Susanna sitter bak. Men visste du at de har innebygd dataskjermer, slik at de kan holde seg oppdatert med nyheter? Selv om vi blir fortalt at de foretrekker å se på Twitter i løpet av annonsepausene ...
Når vi besøker, er det noen få Barry M neglelakk bak Susannas sete, samt en flaske Calvin Klein Euphoria parfyme. Kate Garraway er alltid først framme - klokka 03.00! Susanna kommer inn kl 04:00 og Piers rusler inn kl 5-5.30.
Susanna, Kate og co-programleder Charlotte Hawkins har håret og sminken gjort, og spiser deretter epler og peanøttsmør til frokost, mens Piers tilsynelatende insisterer på Yorkshire Gold tea.
Men det er værpresentanten Laura Tobin som uten tvil har det vanskeligst, og ankommer tidlig for å undersøke været og ringe meteorologer før hun går på lufta. Hun er den eneste som husker skriptene sine, og hun bruker ikke en autocue.
Det eneste ikke-menneskelige teamet som er tillatt i studioet er hunden til Richard Arnold, Clemmie!
Loose Women and Lorraine
Kreditt: ITV
min fødsels-tv
Loose Women and Lorraine deler et studio - og det er det samme som brukes til Channel 4s Sunday Brunch og ITVs politiske show Peston.
Når Lorraine er over, hver ukedag klokka 21.25, skynder en rekke løpere, faste kommoder og produsenter å forvandle studioet fra det avslappede, sofabaserte arrangementet av Lorraine til panelbordet med live publikumformat forbeholdt sladder og debatter om Andrea McLean og kollegene hennes, i tide til 12.30.
MER: ITV kunngjør STOR endring til Denne morgenen
Overgangen tar vanligvis omtrent en time, men rekorden er foreløpig bare på 35 minutter! Loose Women er det eneste dagsshowet på ITV med et live studiopublikum, og med kapasitet til 80 personer, er det ingen grunn til at du ikke skal søke å gå og se damene ha en opphetet debatt for deg selv.
Denne morgenen
Det første vi legger merke til når vi går inn på settet med Denne morgenen, er hvor stort det sammenlignes med de andre. Det føles som om du går inn i en fancy leilighet - og Holly og Phils store sofa strekker seg rett over midten.
I tillegg til den berømte sofaen, holder studioet - hvor Doctor Who og Fawlty Towers begge er blitt filmet - kjøkkenet der Gino D’Acampo og andre kokker kommer for å lage deilige måltider. Mens vi står på kjøkkenet lærer vi noen bisarre fakta, inkludert at spisestolene har doilier på seg for å forhindre at presentatører og gjester glir ned.
På en hylle bak spisebordet er det en rad krus, som hver har den første av en av presentatørene trykt på det. Disse byttes avhengig av hvem som presenterer den dagen.
På kjøkkenet finner vi også en selvportrett komiker Keith Lemon tegnet da han var gjest på showet - og det er veldig bra!
costa rican chicken casado oppskrift
Men det mest overraskende med settet er at det ikke er noe grønt rom for gjester å vente på før de vises. Sofaen der du ser dem vifte til kamera foran skjermen sin er på selve hovedsetet.
Billetter er tilgjengelige fra daytimestudiostour.co.uk.
Eller last ned appen Denne morgenen og besøk butikken. Ha det gøy!