Hold deg glad og sunn med disse varme salatoppskriftene perfekt for vinterhalvåret. Oppskriftssamlingen vår inneholder en proteinpakket kyllingsalat, trøstende linsesalat med pancetta og mange flere
Hold deg glad og sunn med disse varme salatoppskriftene perfekt for vinterhalvåret. Oppskriftssamlingen vår inneholder en proteinpakket kyllingsalat, trøstende linsesalat med pancetta og mange flere.
Hvis du kjeder deg den samme gamle salaten, gjør disse varme salatoppskriftene virkelig en endring i den vanlige bladen. De lar deg føle deg mett lenger og vil varme deg hele veien gjennom.
Klikk gjennom for å se alle våre favorittoppskrifter med varm salat ...
Først opp er denne deilige varme kylling- og bygsalaten. Denne oppskriften er en fin måte å bruke restekylling på søndagssteken. Denne salaten er perfekt som en utfyllende lunsj eller en solid middag, full av grønnsaker inkludert vårløk, spinat og erter.
Få oppskriften: Varm kylling og byggsalat
Bildekreditt: TI Media Limited Dette er et bilde 1 av 20
Chorizo og bønnesalat
Hvis du er en fan av chorizo, må du prøve denne middelhavssalaten. Den varme varmen og det fargerike utseendet får deg til å føle deg som om du sitter i solskinnet på ferie. Hver del av denne salaten fungerer på bare 75 kalorier og 3,1 g fett per porsjon.
Få oppskriften: Chorizo og bønnesalat
Dette er et bilde 2 av 20
Varm reddik, halloumi, potet og cherrytomatsalat
Denne fargerike og varmende salaten har et stort utvalg av smaker takket være halloumi, reddik og antydning til sennep. Denne salaten kan rustles opp på 30 minutter, noe som gjør det til det perfekte alternativet når du har det travelt.
Få oppskriften: Varm reddik, halloumi, potet og cherrytomatsalat
Dette er et bilde 3 av 20
Slanking av verdens bacon og brokkoli pastasalat
Denne fyllesalaten er en Slimming World-favoritt som kombinerer myke pastaformer og baconbiter for å lage en deilig lunsj eller en lett middag. Den mørke brokkolien i denne oppskriften vil legge til teller 5-om dagen.
Få oppskriften: Slanking Verdens bacon og brokkoli pastasalat
Dette er et bilde 4 av 20
Varm laks og myntet vegetabilsk salat
Ikke bare vil laksen i denne oppskriften holde deg fyldig lenger, siden den er fullpakket med protein, den vil også gi deg et godt nødvendig løft av omega 3 i vinterhalvåret. Serveres på en seng med oppvarmede nye poteter kastet i fersk mynte og olivenolje.
sakte komfyr lammegryte og dumplings
Få oppskriften: Varm laks og myntet grønnsaksalat
Dette er et bilde 5 av 20
Linser og pancetta varm salat
Vi elsker denne enkle salaten laget med massevis av linser og salt pancetta. Linsene er fulle av B-vitaminer og fiber, noe som gjør dem til det perfekte valget hvis du prøver å være sunn. Pancettaen er en godbit i denne salaten, og gir den et løft av smaken.
Få oppskriften: Lentil og pancetta varm salat
Bildekreditt: TI Media Limited Dette er et bilde 6 av 20
Pisket halloumi, courgette og asparges
Denne appetittvekkende salaten er en enkel kombinasjon av salt halloumi, myk courgette og mør asparges. Server frisk og varm.
Få oppskriften: Griddled halloumi, courgette og asparges
Dette er et bilde 7 av 20
Kylling, linser og butternut squash salat
Denne hjertelige kylling-, linser- og butternut-squash-salaten er det perfekte alternativet til lunsj og middag. Det er veldig enkelt å lage bare 35 minutter for å rasle opp. Kyllingen vil fylle deg pent og den lett krydret soyasausdressingen gir deg all den varmen du trenger.
Få oppskriften: Kylling, linser og butternut squash salat
Bildekreditt: TI Media Limited Dette er et bilde 8 av 20
Vårgrønnsaker og couscous med halloumi
Kast grønnsakene dine i olivenolje og varm gjennom på kokeplaten. Topp med biter av halloumi og en sjenerøs hjelp av appelsin couscous for å lage denne deilig varme salaten. En del av denne salaten inneholder rundt 300 kalorier per porsjon.
Få oppskriften: Vårgrønnsaker og couscous med halloumi
Dette er et bilde 9 av 20
Varm kylling tzatziki salat
Denne varme kyllingen tzatziki salaten er en klassisk gresk rett. Denne salaten er laget av marinerte kyllingbiter, og er full av smak. Denne oppskriften viser deg hvordan du lager din egen tzatziki-saus, som fullfører denne oppvarmingssalaten perfekt.
Få oppskriften: Varm kylling tzatziki salat
Bildekreditt: TI Media Limited Dette er et bilde 10 av 20
Varm regnbue kål salat
Lyser opp kalde vinter ettermiddager ved å piske opp denne varme regnbuens kålsalat. Ikke bare ser den ut, den smaker deilig for smaksatt med persille, Dijonsennep og balsamicoeddik. Du kan servere denne salaten sammen med fisk, kylling eller falafel som et vegetarisk alternativ.
Få oppskriften: Varm regnbue kålsalat
Dette er et bilde 11 av 20
Slanker verdens kylling med en varm potetsalat
Denne oppvarmende salaten, servert med en sitron og hvitløk tilført kyllingbryst, ville gi en deilig middag i midtuksrushet, da det bare tar 25 minutter å lage og er så fyllende som en salat kan få. De grønne bønnene og tomatene i denne enkle salaten teller 5 til en dag.
Få oppskriften: Slanking Verdens sitron- og hvitløkskylling med en varm potetsalat
Bildekreditt: TI Media Limited Dette er et bilde 12 av 20
Varm kamskjell og baconsalat
Dette er en stilig, varmende salat som er ideell for å rasle opp når du har venner til lunsj. Myke kamskjell og salte kutt med bacon gjør underverk sammen. Veggies inkluderer ferske erter og peppert rakett.
Få oppskriften: Varm kamskjell og baconsalat
Bildekreditt: TI Media Limited Dette er et bilde 13 av 20
Varm biff salat
Denne varme biffsalaten kan være klar på bare 30 minutter. Denne oppvarmende parabolen kombinerer hurtigkokt biff, knasende grønnsaker og en seng med næringsrik spinat til et måltid som lar deg føle deg fornøyd.
Få oppskriften: Varm biffsalat
merker og spencer kinesisk
Dette er et bilde 14 av 20
Dampet torsk med varm ny potet- og ertesalat
Server denne dampede torsken med varm ny potet- og ertesalat til middag en natt og se den forsvinne av tallerkenene dine på få sekunder. En lett creme fraiche-saus bringer de nye potetene, ertene, vårløk og mør torskefilet godt sammen.
Få oppskriften: Dampet torsk med varm ny potet- og ertesalat
Dette er et bilde 15 av 20
Varm kylling Cæsarsalat
Denne varme kylling Caesar-salaten er en Pizza Express-klassiker. Hvis du tar bare 15 minutter å lage, er denne salaten laget med kyllingbryst, perlesalat, pinjekjerner og ciabatta-brød. Hver porsjon trener 265 kalorier per porsjon.
Få oppskriften: Varm kylling Cæsarsalat
Dette er et bilde 16 av 20
Varm brokkoli og kyllingsalat
Det krever ikke mye å lage denne fyllende varme salatoppskriften; strimler kokt kylling, blandede salatblader og selvfølgelig de jernrike blomster av mør brokkoli. Server med varmt, crusty brød hvis du vil ha en godbit!
Få oppskriften: Varm brokkoli og kyllingsalat
Bildekreditt: TI Media Limited Dette er et bilde 17 av 20
Varm potetsalat med røkt makrell
Salat trenger ikke å være kjedelig, og denne varme salaten med poteter og røkt makrell er det perfekte eksemplet. Brokkoli-blomstrene og myke rødbetene tilfører telleren din om 5 dager, og makrellen er full av næringsstoffer og lager en veldig sunn lunsj.
Få oppskriften: Varm potetsalat med røkt makrell
Bildekreditt: TI Media Limited Dette er et bilde 18 av 20
Varm auberginesalat
Varme aubergineskiver kledd i en sitron- og hvitløksbasert dressing lager en enkel salat som passer med et utvalg av kjøtt eller til og med på et middelhavsfat hvis du mater mange mennesker.
Få oppskriften: Varm auberginesalat
Dette er et bilde 19 av 20
Pølse og varm hvit bønnesalat
Salater er ikke bare til lunsj vet du! Denne pølsa og den varme hvite bønnesalaten er en av favorittene våre som serveres ved middagstid, da den er ganske fyll. Solblødte tomater, hvite bønner og raketter er basen til denne smakfulle salaten.
Få oppskriften: Pølse og varm hvit bønnsalat
Dette er et bilde 20 av 20
Varm sopp og posjert eggesalat
Til lunsj eller middag er denne varme soppen og posjert eggesalat et fyllingsalternativ sprengt med smak. Vår favorittdel av denne varmesalaten er det oser av posjert egg, som serveres med sopp og salatblader dryppet i en sennepsdressing.
Få oppskriften: Varm sopp og posjert eggesalat