Flat head syndrom, eller ‘Plagiocephaly’, er når en baby utvikler flate områder på hodet på grunn av gjentatt trykk på myke deler av skallen.
Den menneskelige skallen består av beinplater som smelter sammen over tid, men når en baby er nyfødt, er hodeskallen myk og formbar.
Hvis et barn bruker for mye tid på å ligge eller sitte i samme stilling, kan flathodesyndrom oppstå på grunn av det gjentatte trykket på myke områder.
Hva er flat head syndrom?
NHS identifiserer to typer flathodesyndrom;
Plagiocephaly - hodet er flatet ut på den ene siden, og får det til å se asymmetrisk ut; ørene kan være feiljusterte og hodet ser ut som et parallellogram når det ses ovenfra, og noen ganger kan pannen og ansiktet bule litt på den flate siden.
Brachycephaly - baksiden av hodet blir flatet, noe som får hodet til å utvide seg, og noen ganger bukker pannen ut.
Hvor vanlig er flathode syndrom?
NHS anbefaler at dette er ganske vanlig og at så mange som 1 av 5 babyer kan oppleve flat head syndrom.
5000 pokemon-kort
En studie i Canada, ved Calgary Mount Royal University, fant at nesten 50% av nyfødte i alderen 7-12 uker hadde en form for Plagiocephaly.
Hvorfor skulle barnet mitt få flathode-syndrom?
Vanligvis som et resultat av at de bruker mye tid på å ligge på ryggen, spesielt mens de sover.
Baksiden eller siden av hodet kan alltid bli flatet som et resultat av å sove på ryggen, men det er viktig å ikke plassere barnet ditt på fronten for å redusere risikoen for Sudden Infant Death Syndrome (SID).
Bilde: Babymoov / Lil’Spin PR
Ligger du den eneste årsaken til flathode-syndrom?
Det er ikke bare å sove som kan forårsake flat hodet syndrom, det kan også være et resultat av problemer i tetthet i livmoren eller nakken.
Problemer i livmoren: trykket av fostervann kan føre til at dette oppstår før en baby blir født, eller hvis ting er litt klemt i livmoren hvis en mor bærer tvillinger.
Nakke muskel tetthet: dette kan forhindre en baby fra å vri hodet på en spesiell måte, noe som betyr at den ene siden av hodet er konsekvent under mer press enn en annen.
Er det for sannsynlig at premature babyer får flathode-syndrom?
Jo tidligere en baby blir født, jo mindre tid har hodeskallen hatt til å stivne i livmoren. Derfor hvis en baby blir født for tidlig, har de en mykere hodeskalle og er mer utsatt for å utvikle flatt hode syndrom.
Er flat hodet syndrom farlig?
I de fleste tilfeller er flatt hodesyndrom ikke en viktig årsak til bekymring, da det ikke har noen innvirkning på hjernen og hodeformen vil korrigere seg over tid.
Du bør snakke med helsebesøkende eller fastlege hvis du er bekymret for formen på babyens hode eller tror at de utvikler problemer med tetthet i muskler og snur hodet.
Det er lurt å få råd så tidlig som mulig, slik at det kan tas skritt for å forhindre at problemet blir verre.
Hva kan jeg gjøre for å forhindre flathode syndrom hos babyen min?
Gi dem tid på magen på dagtid og oppmuntre dem til å prøve nye stillinger i løpet av spilletiden, men sørg for at de alltid sover på ryggen på grunn av risikoen for krybbedød.
Bytt babyen mellom en skrånende stol, en slynge og en flat overflate da dette fordeler presset rundt forskjellige punkter.
Endre plasseringen av leker og mobiler i barnesengen, slik at de blir oppfordret til å se seg rundt og bevege hodet mens de ligger på ryggen i barnesengen. Plasser engasjerende gjenstander strategisk bak dem og til siden.
Du kan også prøve å veksle siden du mater og bære babyen din og redusere tiden du bruker på en flat overflate, som bilstoler og barnevogner, ved å bruke en slynge eller en fremre bærer.
Er det mer jeg kan gjøre hvis disse teknikkene ikke fungerer?
Disse teknikkene kan ta et par måneder å gjøre en merkbar forskjell.
Behandlingene som er oppført ovenfor er de offisielle retningslinjene gitt av NHS, og selv om det er andre behandlinger som hjelmer og madrasser eller puter (se nedenfor), er det ingen konkrete bevis som tyder på at disse er mye mer effektive til å behandle problemet.
Hva er den beste hjelmen for flat hode syndrom?
Foreldre kan kjøpe spesialdesignede hjelmer og pannebånd som angivelig endrer formen på babyens hodeskalle når den vokser.
Hvis foreldre bestemmer seg for å fortsette hjelmbehandling, er disse ikke tilgjengelige på NHS og koster vanligvis rundt £ 2000, deretter starter behandlingen rundt fem eller seks måneder gammel, og enheten bæres i opptil 23 timer om dagen.
Det er ingen avgjørende bevis som antyder at de er mer effektive enn andre enkle tiltak som er oppført ovenfor. De forårsaker ofte problemer som hudirritasjon og utslett. De kan også være ubehagelige og plagsomme for babyen.
Hvilke andre produkter kan jeg prøve å forebygge flat head syndrom?
Noen mennesker prøver spesielle buede madrasser som er designet for å fordele vekten til babyens hode over et større område, slik at mindre trykk blir plassert på et bestemt punkt i skallen.
Du kan også få spesielle puter, som har ergonomisk design, inkludert hull i midten eller en spesiell avrundet form for å støtte hodet på flate overflater.
Det er flere stiler av pute, som kan brukes til å støtte babyen mens de er på en flat overflate, inkludert;
Lovenest - En pute som sikrer trykk er jevnt fordelt over spedbarnets hode, og hjelper dermed til å opprettholde den naturlige krumningen i hodeskallen. Laget av myke, pustende stoffer, det er egnet å bruke fra fødselen i barnevogner, vogner og barnesenger.
Cosydream-pute - En søvnposisjon som holder babyer i riktig støtte og holdning og med en hodestøtte som reduserer risikoen for flatt hodesyndrom.
BabyMoon pute - Dette ser ut som en voksen reisepute, med en buet form og hull i midten, den kan flyttes mellom barnevogner og barnesenger, og det er bra for når barn leker på ryggen.