
gjør at:
12Ferdighet:
mediumprep:
30 minMatlaging:
15 minErnæring per porsjon | RDA | |
---|---|---|
kalorier | 214 kCal | 11% |
fett | 12g | 17% |
- Saturates | 3g | 15% |
Disse Puerto Rica empanadas er som et eksotisk tak på Storbritannias klassiske favoritt, deiggen. Kjøttdeig, assorterte grønnsaker og selvfølgelig et snev av krydret chili, er pakket inn i en enkel deig og frityrstekt til en pakke som er perfekt til lunsj, piknik eller en dekadent ettermiddagsnacks. Deigen er virkelig allsidig, så når du har mestret disse kan du prøve å tilpasse fyllet slik at det passer dine favoritt smaker.
mark og michelle baby
ingredienser
- For deigen:
- 450g vanlig mel
- 1⁄2tsp hvert bakepulver og bikarbonat brus
- 4 ss peanøttolje eller vegetabilsk olje
- Vegetabilsk olje, til fritering
- For fylling:
- 250g kjøttdeig
- 1 liten løk, skrellet og terninger
- 1⁄2 gul eller grønn pepper, frø og terninger
- 2 hvitløksfedd, skrellet og knust
- 2 ss fersk hakket koriander
- 1⁄4 jalapeno chili, finhakket
- 12 steente grønne oliven
Metode
For å lage fyllet, brun oksekjøttet i en varm stekepanne. Tilsett resten av ingrediensene, unntatt oliven, og la koke i 10 minutter under omrøring. Krydre godt. Kul.
For å lage deigen, bland de tørre ingrediensene og 1tsp salt i en stor bolle, tilsett oljen og ca 250 ml vann. Bland godt inn med en kniv, og elt deretter på en lett melet overflate til den er jevn. Legg i en polybag i 15 minutter.
Del deigen i 12 og strekk hvert stykke i en runde på 10 cm. Legg en god ss fyll på den ene siden, tilsett en oliven, og brett deigen så den får en halvmåneform. Trykk en gaffel rundt kantene for å tette dem. Varm opp oljen til 190 ° C. Stek paiene i 5-6 minutter, snu dem. Tøm på kjøkkenpapir.