Jennifer Lopez avslører at terapi lærte henne hvordan hun satte seg først
preget lammeskank
(Bildekreditt: Getty)
Jennifer Lopez har avslørt hvordan terapi i slutten av 30 -årene lærte henne å elske seg selv.
Sangeren forbløffet verden sist onsdag da hun sang under den amerikanske presidentinnvielsen. Nå åpnet hun om sitt liv og sin karriere med forfatter og podcast -vert, Jay Shetty, i den første utgaven av Coach Conversations på YouTube.
J-Lo, 51, sa: 'Jeg husker da jeg gikk gjennom terapi i begynnelsen, vet du, omtrent i slutten av 30-årene, og det ble snakket mye om å elske deg selv og jeg var som' jeg elsker meg selv ' .
Et innlegg delt av Jennifer Lopez (@jlo)
Et bilde lagt ut av on
Hun la til: 'Men tydeligvis gjorde jeg alle disse tingene på samme måte som mine personlige forhold som ikke virket som om jeg elsket meg selv, men jeg forsto ikke engang konseptet med det.
'Det tok tid og det er en reise, og det er fortsatt en reise for meg.'
Dette kommer etter at sangerens frisør Chris Appleton delte en sniktitt på produktene bak hennes ikoniske stil på innvielsesmorgenen.
Sangeren snakket også om 'gjenoppfinnelse' og innrømmet: 'Jeg liker ikke det ordet. Jeg oppfinner ikke eller prøver å være noe annerledes eller prøver å lure folk til noe nytt. Det er en utvikling. '