Gordon Ramsay kan være en av matindustriens tøffeste kokker, men det betyr ikke at han ikke er delvis til å bukke under for fristelser av mat selv.
Den 51 år gamle TV-kokken avslørte nylig at han i løpet av årene hadde pakket på kiloene-til slutt veide en enorm 270 pund (19,2 stein).
Gordon har imidlertid sagt at han var opptatt av å ta kontroll over vekten igjen, og har klart å kaste seg over 50 kg.
Og nå har TVs skumleste kokk stolt vist frem de misunnelsesverdige resultatene av hans vekttap - og viser sin tonede nye figur på et foto av seg selv i et par badebukser på en strand.
Et bilde lagt ut av on
Fansen var raske med å rose hans muskuløse nye figur, med en som skrev: 'Helt revet! Godt gjort, det krever hardt arbeid '.
En annen var enig og sa: 'Wow, mannen ser fantastisk ut 👍 👊'
Og det viser seg at Gordon klarte å gå ned i vekt ved å bruke bare et enkelt triks.
Stjernen og kona Tana Ramsay dukket nylig opp i det amerikanske talkshowet I dag show, der Gordon avslørte at hans helse og vekt er et sensitivt emne, gitt farens tidlige død.
Han innrømmet: 'Faren min døde av et hjerteinfarkt i 53. Det er tre år unna der jeg er nå. Jeg fikk aldri glede av den kvalitetstiden med ham. Den mannen spiste aldri i restauranten min, og det gjør meg vondt i dag å tenke på det. '
(Gordon før han gikk ned i vekt)
vinterfruktkompott
Faren hans døde da Gordon bare var 30 - så kokken har sagt at han er opptatt av at barna hans ikke skal oppleve smerten han gikk gjennom etter å ha mistet faren så tidlig. Han innrømmet: 'Jeg vil være et godt eksempel.'
Gordon Ramsay fortsatte med å avsløre at en viktig komponent i hans vekttapssuksess har vært å ta kontroll over porsjonsstørrelsene - velge fem små måltider om dagen i stedet for tre store.
Han sa: 'Jeg er veldig flink nå til å spise fem ganger om dagen. Men små mengder i motsetning til en stor frokost, stor lunsj og stor middag. '
(Gordon etter hans vekttap)
Den populære kokken innrømmet imidlertid at det var vanskelig å holde tritt, gitt mengden mat han lager og prøver hver dag i de 34 restaurantene. Men han fastholdt at det å holde kontrollen over hvor mye han spiser, har tillatt ham å gå ned kiloene.
De Helvettes kjøkken vert delte også noen visdomsråd for de amerikanske seerne av programmet. Han foreslo at kontroll av porsjonsstørrelse kan være kur mot landets fedmeproblemer.
Han sa: 'Hvis amerikanerne dempet ned mengden og finpusset kvaliteten, ville du føle deg så mye bedre. Så det handler om å spise bedre, men å spise mindre samtidig. '
MER:Hvordan komme seg for å gå ned i vekt
Tana, Gordons kone i 22 år, delte også at hun hadde gitt mannen sin en hjelpende hånd for å få ham til å slanke seg også-ved å dele ut noen av hans berømte, til-punktet, råd.
På I dag vis, sa hun, 'Gordon er kjent for å være sløv. Jeg ga ham bare litt av sin egen medisin og foreslo i utgangspunktet at han ble litt bred rundt midten. '
Gordon har også tatt opp trening i sitt vekttapbud - allerede har begynt å trene for triatlon.