Skulle du tro sprøytenarkomanen om hjemmeluftrensere?
(Bildekreditt: Getty Images)
Etter hvert som salgsmengder går, er det ting du ikke kan se! Denne maskinen blir kvitt den! gir god plass til selgere av slangeoljer. Så når jeg ser annonser som forteller meg det hvis jeg kjøper beste luftrenser , det vil bli kvitt mange og mange usynlige ting, Spidey-sansen begynner å krile litt. Vil det virkelig gjøre en forskjell, eller er det nok et eksempel på at helsebasert markedsføring kommer med urimelige påstander?
Her er et godt eksempel på hva som gjør meg mistenksom om hva fordeler du får ved å bruke en luftrenser . I en artikkel med nesten 30 grunner til å kjøpe en luftrenser, står det at du bør skaffe deg en hvis du er frisk, eller hvis du ikke er det, hvis du bor i et stort eller lite hus, hvis du er gammel eller ung , eller få barn eller tenker på å få barn, hvis du har allergi eller ikke har allergi ... får du ideen. Har du rødt hår? Renser! Har du noen gang møtt en irer? Renser! Liker du toast? Renser!
hvordan lage en kornboks
Det er ikke alt. Noen av artiklene går fra den dype enden og inn i RUMSKJEMIKALIER SPISER HJERNET ditt; andre, mer edrue gjør fremdeles tvilsomme påstander om hvordan luftrensere fungerer, hvordan renseren deres vil øke immunforsvaret ditt, gjøre deg lykkeligere og uten tvil gi deg også et skinnende, glansfullere hår.
Så, la oss undersøke. Fungerer luftrensere?
Det korte svaret er ja, det gjør de.
Men det betyr ikke at markedsføringskravene nødvendigvis er sanne.
Hva gjør luftrensere egentlig?
Luftrensere sirkulerer luften i et rom og filtrerer ut partikler. De fleste av dem bruker et slags filter som kalles et HEPA -filter, og som fjerner minst 99,97% av luftbårne partikler.
Saken avsluttet? Ikke helt.
vege gel oppskrifter
Først og fremst refererer denne figuren bare til de luftbårne partiklene som passerer gjennom filteret, ikke partiklene som faktisk er i rommet ditt. Hvis renseren ikke flytter dem gjennom filteret, blir de ikke filtrert.
For det andre refererer partikkelfjerningstallet du ser for HEPA -filtre til partikler 0,3 mikron eller større. Det er en utrolig liten størrelse, men noen partikler er enda mindre - så for eksempel flyktige organiske forbindelser (VOC), for eksempel røyk fra noen løsemidler eller de skadelige gassene i sigarettrøyk, er for små til at HEPA -filtre kan fange seg. Hvis en luftrenser ikke har ekstra filtrering, for eksempel aktive kullfiltre, kan du ta eventuelle luktødeleggende krav med en stor klype salt.
Noen luftfiltre bruker ionisatorer for å fange opp mindre partikler. Det fungerer ved å lage negative ioner som binder seg til små partikler for å skape større partikler som faller til gulvet for at vakuumet ditt skal ta seg opp, men avveining er at ionisatorer kan skape ozon, som i seg selv er et forurensende stoff.
Hva med luftrensere med UV -lamper?
Vi vet at ultrafiolett lys kan drepe virus, bakterier og bakterier. Så en luftrenser med UV -lampe vil gjøre det også, ikke sant? Dessverre ikke. Problemet er at lampene er mye mindre kraftige enn de som ble brukt til medisinsk sterilisering. Du kan kompensere for lavere effekt ved å øke eksponeringstiden, men det vil bety å kjøre den samme luften under UV -lampen flere ganger i rask rekkefølge. Innenriks luftrensere gjør ikke det.
Hva sier ekspertene om helsemessige fordeler?
Det amerikanske miljøvernbyrået sier at det er noen bevis på milde fordeler, og sier at flere studier med bærbare HEPA -luftrensere har funnet forbedringer i ett eller flere allergi- og/eller astmasymptomer. Studiene viser imidlertid ikke alltid store forbedringer, og de viser ikke forbedringer i alle symptomer. Bevisene på forbedringer i kardiovaskulær og respiratorisk helse er like: Forbedringene er vanligvis små og ikke alltid merkbare for den enkelte, selv om de kan være målbare av helsepersonell.
OK, så bør jeg kjøpe en luftrenser eller ikke?
Som det er så ofte med helserelaterte enheter, blir fordelene ofte massivt overhypet i markedsføringen, men selv om noen av påstandene er klart latterlige, betyr det ikke at luftrensere ikke kan være nyttige. Hvis du er allergisk mot dander eller pollen fra kjæledyr, lider av astma eller har en annen respiratorisk tilstand, kan en luftrenser som er kraftig nok for rommet redusere mengden luftbårne irritanter; Hvis det supplerer HEPA -filteret med kullfiltre, kan det også bidra til å redusere lukt.