22 diettoppskrifter



Vi har mange appetittvekkende diettoppskrifter som viser deg hvordan du fremdeles kan glede deg over favorittpuddene dine, skyldfri!



Ser du etter oppskrifter om diettdessert? Vi har alle favorittene dine, inkludert godbiter fra Weight Watchers, Gino D’Acampo og mer. Du kommer til å bli bortskjemt med valg, pluss at du kan gjøre dem for hele familien, og ingen vil noen gang innse at du har tatt et lite fettinnhold eller sunnere valg!

Hvis du prøver å holde deg i rute med en sunn spiseplan, kan det være veldig vanskelig å holde seg unna fristelsen ... Det er enda vanskeligere hvis du har barn rundt og hvis det er masse søte godbiter i huset. Disse dietteressertoppskriftene gjør alt litt enklere, og du vil ikke føle at du går glipp av noe.

Lag dem til familien, for venner eller bare når den søte tannen din ringer!

Ta en titt gjennom våre 20 beste dessertoppskrifter ...



Dette er et bilde 1 av 22

Slankende sjokoladekrukker i verden

Deilige sjokoladekrukker er perfekte hvis du leter etter en søt løsning. Disse pottene serveres i små glass, og er ideelle hvis du ikke ønsker å overdrive. Laget med en rik mørk sjokolademousse, fettfri yoghurt og en smule rom.

Få oppskriften: Slanking Verdens sjokoladegryter



Dette er et bilde 2 av 22

Slankende verdens whisky oransje bagatell

Denne voksne bagatellen er en skikkelig godbit for enhver middagsselskap eller samvær. Slimming World er godkjent med lag og lag med frisk frukt som kumquats og appelsiner, toppet med en fettfri frøfrais og støvet med sjokolade. Vår favorittdel av denne desserten er det vakre sparket fra whiskyen.

Få oppskriften: Slimming Verdens whisky oransje bagatell



Dette er et bilde 3 av 22

Lav-fett sjokolade og ananas kake

En svamp med lite fett med en søt ananas pålegg, Gino D'Acampos sjokolade- og ananaskake er den ultimate skyldfrie choccy-kaken.



Få oppskriften: Gino D'Acampos sjokolade- og ananaskake



Dette er et bilde 4 av 22

Bakte epler med frukt og nøtt

Bare kok noen epler med litt bær, nøtter og litt sukker og honning for å lage denne deilige frukt- og nøttebakte epledesserten.

Få oppskriften: Bakte epler med frukt og nøtter



Dette er et bilde 5 av 22

Vektvakter chili sjokolademousse

Weight Watchers har utført et mirakel og laget en smakfull sjokolade chili mousse-oppskrift som ikke vil ødelegge kostholdet ditt.

Få oppskriften: Sjokolade chilimousse



Bildekreditt: TI Media Limited Dette er et bilde 6 av 22

Lavt fett sitrengrengrullade

Se hvordan du kan lage din roulade til en fettfattig dessert med denne sitronmarengsrullade-oppskriften. En gresk fylling med yoghurt og sitron ostemasse holder fettinnholdet under 1 g per porsjon.

Få oppskriften: Sitron marengs roulade



Bildekreditt: TI Media Limited Dette er et bilde 7 av 22

Sitronsorbet

Senk kaloritallet på din vanlige servering av iskrem ved å lage hjemmelaget frossen sorbet i stedet. Dette sitronsorbet tar bare 15 minutter å tilberede.

Få oppskriften: Sitronsorbet



Bildekreditt: TI Media Limited Dette er et bilde 8 av 22

Cherry Strudel

Søte og syrlige kirsebær som er kjørt sammen under et sprøt konditeppe, smaker absolutt ikke som din typiske kostholdsmat. Denne strudel er en unnvike takket være litt hjelp fra ferdig konditor.

mødre kjeks

Få oppskriften: Cherry Strudel



Bildekreditt: TI Media Limited Dette er et bilde 9 av 22

jordbær iskrem

Hvis du bare ikke kan gå uten en liten iskrem, kan du prøve å lage den hjemmelagde jordbærkremen med lite fett. Det har bare 2g fett per porsjon.

Få oppskriften: Jordbæris med lite fett



Bildekreditt: TI Media Limited Dette er et bilde 10 av 22

Blandet bærkompott

Denne enkle blandede bærkompotten er klar på bare 20 minutter, og er en lett og forfriskende avslutning på en familiemiddag eller søndagslunsj.

Få oppskriften: Blandet bærkompott



Bildekreditt: TI Media Limited Dette er et bilde 11 av 22

Kokosnøttpannekaker

Pannekaker føles alltid som en godbit, men med denne oppskriften kan du til og med
unne deg dem når du er på diett. Bruk en blanding av kokosmelk
og semi-skummet melk disse små deilige parsellene er bare 54
kalorier per porsjon!

Få oppskriften: Kokosnøttpannekaker



Bildekreditt: TI Media Limited Dette er et bilde 12 av 22

Mango og pasjonsfrukt sorbet

Denne mango- og pasjonsfruktsorbeten er full av sommerens smaker og er laget med en ferdig smoothie slik at du kan glede deg over det hele året.

Få oppskriften: Mango og pasjonsfruktsorbet



Dette er et bilde 13 av 22

Stjernekrydde pærer

Stjerneanis gir denne stjernekrydde pæreroppskriften en rik og krydret smak og gjør den til en deilig og enkel idé til en fettsyrig dessert.

Få oppskriften: Stjernekrydrede pærer



Bildekreditt: TI Media Limited Dette er et bilde 14 av 22

Lett bærmousse

Bare bland blandede bær (du kan bruke favorittene dine eller hva som helst
i sesong) med en gresk stil yoghurt og vispede eggehviter til merker
disse lette bærmussene.

Få oppskriften: Lys bærmousse



Bildekreditt: TI Media Limited Dette er et bilde 15 av 22

Eple- og appelsinfluff

Med bare noen få ingredienser og veldig lite sukker, disse lette mousses
må være bra for deg takket være den doble delen av frukt! De lager
den perfekte avslutningen på et måltid, og følelsen din blir frisk.

Få oppskriften: Eple- og appelsinfluff



Bildekreditt: TI Media Limited Dette er et bilde 16 av 22

Vinterfruktkompott

Denne vinterfruktkompoten har bare 0,5 g fett per porsjon og gir et nydelig dessertalternativ. Vaniljefrø, honning, kanel, fersk appelsinjuice og hylseblomster gir frukten rikelig med smak.

Få oppskriften: Vinterfruktkompott



Bildekreditt: TI Media Limited Dette er et bilde 17 av 22

Trio av sorbeter

Hvis du har lyst til å blande ting, lager du denne trioen med sitrussorbeter til et annet utvalg av smaker gjennom uken.

Få oppskriften: Trio av sitrus sorbeter



Dette er et bilde 18 av 22

Gizzi Erskines vanilje- og bringebæris

Gizzi Erskine vet å ta en deilig oppskrift og slanke den.
Hun har gjort akkurat det med denne overbærende iskremdesserten som bruker a
liten yoghurt for å lette kalorimengden, men som ikke gjør det noe
mindre velsmakende.

Få oppskriften: Gizzi Erskines vanilje- og bringebæris



Bildekreditt: Mat og drikke / REX / Shutterstock Dette er et bilde 19 av 22

Bringebær panna cotta

Denne kremede bringebærpannacottaen har bare 110 kalser og 3g fett per porsjon. Enkelt, men elegant, det er et perfekt alternativ for make-up hvis du har gjester over.

Få oppskriften: bringebær panna cotta



Dette er et bilde 20 av 22

Vektvakter plomme Amaretto-pudding

Vi elsker denne deilige Weight Watchers-puden. Kostholdsdesserter trenger ikke være små og ikke tilfredsstillende. Server opp en solid skive av Weight Watchers plomme Amaretto-pudding for en varm og mettende dessert.

Få oppskriften: Weight Watchers plomme Amaretto-pudding



Dette er et bilde 21 av 22

Ristede sommerfrukter

Denne ristede sommerfruktretten er deilig på egenhånd eller med en dukke av lite fettfattig yoghurt med fersken og plommer i en rik og klebrig saus.

Få oppskriften: Ristede sommerfrukter



Dette er et bilde 22 av 22

Lorraine Pascales mager terte

Hvis du bare ikke kan gå uten en liten iskrem, kan du prøve å lage den hjemmelagde jordbærkremen med lite fett. Det har bare 2g fett per porsjon.

Få oppskriften: Jordbæris med lite fett.

Les Neste

Aldi har lansert en emoji-stekepanne for årets pannekakedag