Gemma Collins - kalt ‘The GC’ - har mistet en imponerende mengde vekt i det siste. Hun røper hvorfor hun føler seg bedre og har mer energi.
Elsk henne eller avsky henne, Gemma Collins var en av de fremtredende stjernene på årets Dancing on Ice. Etter å ha blitt oversvømmet av TV-tilbud, har hun nå meldt seg på sin egen realityserie Diva Forever på ITV2, som gir oss et innblikk i hvordan livet virkelig er for Essex-stjernen.
Med kameraer som følger henne hver eneste bevegelse 24/7, er det ingen steder for Gemma å gjemme seg. Da Woman's Own - vår søsterpublikasjon - fanget opp 38-åringen, avslørte hun hvordan hun mistet en svimlende 3. siden januar, hvorfor hun ønsker å holde privatlivet sitt utenfor rampelyset fra nå av - til tross for at hun har bygget sin karriere på å gjøre det offentlig - og hvordan hennes 'GC' persona som er større enn livet bare er en handling ...
Kreditt: Getty
Du har tapt 3. i år og ser utrolig ut. Fortell oss hvordan du har gjort det.
Det er ned til en mental forandring. I begynnelsen brukte jeg et appetittdempende middel. Da jeg så min venn gå ned i vekt, bestemte jeg meg for å gi den en gang. Jeg sluttet etter omtrent en måned, jeg har ikke brukt det siden, og jeg har vært i stand til å vedlikeholde. Jeg har nå tid til å prøve og spise de riktige tingene. Hvis jeg hadde kjørt til London før, ville jeg tatt en McDonald's til frokost, og før du visste ordet av det, tok jeg brød igjen til lunsj. På vei hjem ville jeg hente en takeaway. Det handler om å lage tid på dagen nå og sørge for at jeg spiser riktig mat.
hvordan lager du eple smuldre
Opplever du at du har mer energi?
hvordan lage tempura reker
Jeg gjør. Jeg har nylig vært på ferie med familien. Før var jeg så spent når det var te- og kaketid. Denne gangen var det ikke på agendaen. Jeg fant meg også surrende opp bratte åser, mens jeg før ikke kunne.
Vil du gå ned mer i vekt?
Jeg vil fortsette å gå, men du må gjøre det sakte. Det er bare ikke bærekraftig å gjøre det raskt.
Er ‘GC’en vi ser på TV den ekte deg?
GC er merkevaren. Elsker eller hater The GC, det er hennes folk vil se.
Da jeg tok på leppestiften, vippene og hårforlengelsene, er det The GC. Men jeg er ikke sånn med familien min. Jeg har ikke sminke på når jeg skal ut og spiser middag. GC er karakteren!
I den første episoden av ditt nye ITVBe-show Diva Forever, ser vi deg dukke opp spektakulært sent. Var dette et bevisst grep å gå sammen med The GC's diva persona? Nei! Jeg var fire timer forsinket til en fotoseanse, men det var fordi jeg var på et annet sted for å få sminket mitt. I den daglige timeplanen ville ikke det skje. Hvis jeg virkelig var sånn, ville ikke folk jobbe med meg.
Den avskjærte kjæresten din Arg er også i den første episoden ... Ja, folk får se litt av alt. Men jeg vil ikke snakke om privatlivet mitt nå. Jeg vil holde den delen av livet mitt adskilt.
fjern mccann kropp
Så hva er det neste for deg? Er det noen sjanse for at vi ser deg på årets Celebrity X Factor?
Alle tror jeg gjør dette, men det er jeg ikke. Jeg har planlagt mange spennende TV-prosjekter, men jeg kan ikke si noe for øyeblikket. Jeg vil aldri glemme hvor jeg kom fra, men jeg er spent på at jeg nå er i en posisjon der jeg kan gjøre ting jeg vil og si nei til ting jeg ikke gjør. Jeg har en veldig god balanse, og det er så viktig.
Du kan se Gemma Collins 'Diva Forever på ITVBe klokken 22 på onsdager.