Det er (nesten!) Tid til å dekke hallene og trimme treet ditt, men pass deg - og dine kjære - kan godt bli slått ned med Christmas Tree Syndrome.
når er den siste innleggsdagen til jul
Fikk sniffene etter å ha stukket barnas juleeleker under treet? Selv om det er vinter, kan det tradisjonelle midtpunktet i en hvilken som helst festlig stue føre til klassiske vårhøysyke-symptomer når det har mugg, og jo lenger du har treet opp, jo verre kan det være.
Dette skyldes at mens formen er naturlig forekommende, skaper du treet inne perfekte forhold for at den skal vokse raskt.
Mer enn en tredel av briter lider av en økning i symptomer på høysnue i julen, ifølge en meningsmåling for Prevalin Allergy, og dessverre er det ekte trær som er de skyldige.
Symptomene på denne festlige helseplagen er kalt ‘Christmas Tree Syndrome’, inkludert kløende nese, vannrike øyne, tungpustethet, hoste, smerter i brystet og søvnløshet, og kan påvirke både voksne, barn og til og med babyer.
I følge Boots-farmasøyt Angela Chalmers: ‘Juletre-syndrom er forårsaket av muggsporer som vokser på juletreet som deretter spres rundt hjemmet ditt i luften, disse kan føre til problemer når du puster inn. '
Angela råder til å se etter symptomer som kløende, ømme, vannrike øyne, en blokkerte eller rennende nese og en vedvarende hoste eller pusten.
Det er verdt å merke seg at symptomene kan oppstå noen uker etter at treet er satt opp.
Angela sier: 'Dette fordi haugesporene vokser og trives i de varme, sentrale oppvarmede hjemmene.'
For å forhindre at familien din nyser gjennom sesongperioden, er det noen ting du kan gjøre ...
'Vurder å flytte treet inn i et kjøligere, separat rom der du kan lukke døren,' foreslår Angela. 'Eller velg et kunstig tre, men ikke glem å hove av støvet hvis du tar det ned fra loftet.'
Hvis du er bekymret for symptomene til noen i familien din, må du snakke med din lokale farmasøyt eller fastlege for råd.