tjener:
4prep:
5 minMatlaging:
30 minDette er raskt og enkelt å lage etter en hektisk dag og en flott måte å hjelpe barna med å skaffe sine fem om dagen uten å innse det.
ingredienser
- 1 ss olivenolje
- 1tsp ferdig tilberedt hvitløk (de late tingene!)
- 1 løk, terninger
- 4 hudløse kyllingbryst, terninger
- 295g kan kondensert kyllingsuppe med lite fett
- 200g kan kremet sopp
- 200g søtekorn, drenert
- 1 ss friske blandede urter, hakket, nykvernet svart pepper
- 1tsp fullkornsennep
- (valgfri)
Metode
Varm oljen i en stokk uten stokk og stek hvitløken og løken i 5 minutter til den er myk.
Lord Frederick Windsor
Legg kyllingen i pannen og kok i 5 minutter til den er brun. Tilsett deretter suppen. Halvparten fyller den tomme boksen med kokende vann og tilsett i pannen, sammen med de fløte soppen, sukkermaien og blandede urter. Smak til med svart pepper og la det småkoke i omtrent 20 minutter, og rør regelmessig.
Rør inn fullkornssennep rett før servering hvis du vil bruke den. Dette gir en mer tangy smak. Server med kokt ris og grønnsaker.
bakte bananer i folie
