Annabel Karmels ratatouille-omelettoppskrift



tjener:

4

Ferdighet:

lett

Koste:

billig

prep:

10 min

Matlaging:

20 min

Pakk omelettene dine med sunne grønnsaker med denne ratatouille-omelettoppskriften fra Annabel Karmel. Følg med i vår trinnvise video for å få den perfekt hver gang





Se hvordan du lager Annabel Karmels ratatouille-omelett



ingredienser

  • 1 ½ s olivenolje
  • 1 liten løk, skivet
  • Halv aubergine, skivet
  • 1 liten courgette, skivet
  • Halv rød pepper, frø og terninger
  • 1 liten fedd hvitløk, knust
  • 1 x 200g tinnhakede tomater
  • 2 ss basilikum, hakket
  • En knott med smør
  • 4 egg
  • 3 ss melk
  • 1 tomat frø og terninger
  • 30g parmesan, revet
  • 30g gruyereost, revet


Metode

  • Varm oljen i en stekepanne. Tilsett løk og aubergine og stek forsiktig i 5 til 6 minutter til auberginen og løken begynner å myke opp. Tilsett courgette og pepper, og fortsett å steke i ytterligere 5 minutter, snu grønnsakene. Tilsett hvitløken og stek i ett minutt. Tilsett tomatene og smak til. La det småkoke i 10 minutter til grønnsakene bare er myke. Tilsett basilikum.

  • Smelt smøret i en liten omelettpanne. Bland sammen eggene og melken og smak til. Hell i pannen. Jevn grønnsakene på toppen.

  • Kok på kokeplaten over medium varme til kantene er faste, men sett den under en varm grill i ca 4 minutter eller til den er lett gylden og midten er kokt. Skyv på en tallerken. Server med salat.

Les Neste

Sjokolade kjempe cupcake oppskrift